IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da F35-39
5:13:40−12:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:23 (7ª). A maior diferença está em corrida (−12:37) e transições (−1:12).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:17:18Western Australia 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:13 · 1:42/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:36:44 · 34,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida2:01:54 · 5:47/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições6:27 · −4:49 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 18 | 5:33:11 | 21ª de 53 na F30-34 |
| Western Australia 19 | 5:17:18 | 12ª de 54 na F35-39 |
| Cairns 21 | 5:26:23 | 7ª de 42 na F35-39 |
| World Championship 24 | 5:30:37 | 101ª de 298 na F40-44 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–15h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 37% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:26:23, você seria 5ª de 57 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 40% para top 34% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Australia 19 · 32:131:42/100m
- BikeWestern Australia 19 · 2:36:4434,5 km/h
- CorridaWorld Championship 24 · 1:53:265:23/kmPR
- TransiçõesWestern Australia 196:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021
você 5:26:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:34 a 5:06:33 | 2 |
| 5:06:33 a 5:18:32 | 1 |
| 5:18:32 a 5:30:31 (você) | 4 |
| 5:30:31 a 5:42:30 | 3 |
| 5:42:30 a 5:54:29 | 3 |
| 5:54:29 a 6:06:28 | 2 |
| 6:06:28 a 6:18:27 | 6 |
| 6:18:27 a 6:30:25 | 5 |
| 6:30:25 a 6:42:24 | 1 |
| 6:42:24 a 6:54:23 | 5 |
| 6:54:23 a 7:06:22 | 2 |
| 7:06:22 a 7:18:21 | 4 |
| 7:18:21 a 7:30:20 | 1 |
| 7:30:20 a 7:42:19 | 3 |
42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 5:33:11 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:30:37 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:26:23 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | 31 °C | 5:17:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:30:37 | 101ª / 298 cat. | 689ª / 2.058 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39 | 5:26:23 | 7ª / 42 cat. | 190ª / 874 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · F35-39 | 5:17:18 | 12ª / 54 cat. | 249ª / 791 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-34 | 5:33:11 | 21ª / 53 cat. | 708ª / 1.141 geral |