IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · natação até a mediana (−4:20)
Hoje 45º, passaria a 39º+6 posições
5:28:28 → 5:24:08 na M30-34 (129 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:28:03Cairns 2021
Melhor IRONMAN12:33:15Cairns 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:13 · 2:01/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike2:49:30 · 31,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:53:00 · 5:21/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições7:20 · −1:39 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 17 | 5:33:36 | 46º de 69 na M25-29 |
| Cairns 18 | 5:41:52 | 37º de 61 na M25-29 |
| Cairns 21 | 5:28:03 | 35º de 96 na M30-34 |
| Cairns 25 | 5:28:28 | 45º de 129 na M30-34 |
Clima no dia
Cairns 2021 (07–15h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:09 · 2:07/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike6:01:58 · 29,8 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida4:53:27 · 6:57/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições17:41 · +9:23 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Clima no dia
Cairns 2019 (07–22h): 21,0 a 25,1 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 85% · vento até 21 km/h · 1,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · Para o pódio da M30-34
4:11:10−1:17:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:28 (45º). A maior diferença está em bike (−30:46) e corrida (−28:02).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 67% para top 35% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 17 · 35:181:51/100m
- BikeCairns 17 · 2:41:2033,5 km/h
- CorridaCairns 25 · 1:50:585:16/kmPR
- TransiçõesCairns 185:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2025
você 5:28:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:14 a 4:22:28 | 5 |
| 4:22:28 a 4:38:43 | 13 |
| 4:38:43 a 4:54:57 | 3 |
| 4:54:57 a 5:11:11 | 4 |
| 5:11:11 a 5:27:25 | 16 |
| 5:27:25 a 5:43:40 (você) | 23 |
| 5:43:40 a 5:59:54 | 15 |
| 5:59:54 a 6:16:08 | 14 |
| 6:16:08 a 6:32:23 | 12 |
| 6:32:23 a 6:48:37 | 6 |
| 6:48:37 a 7:04:51 | 10 |
| 7:04:51 a 7:21:05 | 2 |
| 7:21:05 a 7:37:20 | 2 |
| 7:37:20 a 7:53:34 | 4 |
129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 5:28:28 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:28:03 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 5:33:36 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:41:52 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:28:28 | 45º / 129 cat. | 304º / 1.049 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:28:03 | 35º / 96 cat. | 200º / 874 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 12:33:15 | 32º / 42 cat. | 571º / 1.063 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:41:52 | 37º / 61 cat. | 392º / 958 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:33:36 | 46º / 69 cat. | 499º / 1.126 geral |