IRONMAN Cairns 2016 · natação até a mediana (−11:27)
Hoje 42º, passaria a 37º+5 posições
10:49:57 → 10:38:30 na M40-44 (214 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:44:49Sunshine Coast 2015
Melhor IRONMAN10:49:57Cairns 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:43 · 2:02/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike2:31:13 · 35,7 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:31:23 · 4:20/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições3:30 · −2:08 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 5:35:08 | 82º de 117 na M35-39 |
| Cairns 13 | 5:27:21 | 43º de 117 na M35-39 |
| Sunshine Coast 13 | 5:06:43 | 98º de 238 na M35-39 |
| Sunshine Coast 15 | 4:44:49 | 52º de 253 na M40-44 |
| Port Macquarie 16 | 4:55:53 | 27º de 91 na M40-44 |
| Cairns 17 | 4:57:32 | 26º de 130 na M40-44 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:39 · 2:15/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike5:29:02 · 32,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:44:56 · 5:20/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições10:20 · −2:24 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 14 | 11:11:11 | 74º de 220 na M40-44 |
| Cairns 16 | 10:49:57 | 42º de 214 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2016 · Para o pódio da M40-44
9:42:16−1:07:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:49:57 (42º). A maior diferença está em bike (−23:43) e corrida (−21:13).
IRONMAN Cairns 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 10:49:57, você seria 33º de 188 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2013 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 71% para top 20% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 17 · 37:411:59/100mPR
- BikeSunshine Coast 15 · 2:31:1335,7 km/h
- CorridaSunshine Coast 15 · 1:31:234:20/km
- TransiçõesSunshine Coast 153:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 14 · 1:22:582:11/100m
- BikeCairns 16 · 5:29:0232,8 km/hPR
- CorridaCairns 14 · 3:35:595:07/km
- TransiçõesCairns 149:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Cairns 2016
você 10:49:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:29:00 a 9:57:04 | 9 |
| 9:57:04 a 10:25:07 | 16 |
| 10:25:07 a 10:53:11 (você) | 19 |
| 10:53:11 a 11:21:15 | 21 |
| 11:21:15 a 11:49:19 | 25 |
| 11:49:19 a 12:17:22 | 22 |
| 12:17:22 a 12:45:26 | 27 |
| 12:45:26 a 13:13:30 | 18 |
| 13:13:30 a 13:41:33 | 18 |
| 13:41:33 a 14:09:37 | 4 |
| 14:09:37 a 14:37:41 | 11 |
| 14:37:41 a 15:05:45 | 9 |
| 15:05:45 a 15:33:48 | 9 |
| 15:33:48 a 16:01:52 | 6 |
214 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:09:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | 24 °C | 4:55:53 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 4:57:32 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | 25 °C | 5:35:08 |
No calor você perde cerca de 11,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:57:32 | 26º / 130 cat. | 163º / 1.126 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:49:57 | 42º / 214 cat. | 258º / 1.309 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 4:55:53 | 27º / 91 cat. | 146º / 620 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:44:49 | 52º / 253 cat. | 313º / 1.565 geral |
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:11:11 | 74º / 220 cat. | 368º / 1.194 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:06:43 | 98º / 238 cat. | 445º / 1.367 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:27:21 | 43º / 117 cat. | 296º / 943 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:35:08 | 82º / 117 cat. | 338º / 805 geral |