IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · natação até a mediana (−4:35)
Hoje 36ª, passaria a 35ª+1 posição
6:26:51 → 6:22:16 na F35-39 (69 atletas).
Provas9em 2 países
Melhor 70.36:26:51Rhode Island 2011
Melhor IRONMAN14:06:07Maryland 2015
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Rhode Island 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:05 · 2:32/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike3:23:02 · 26,6 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida2:08:19 · 6:05/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições7:25 · +51s vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rhode Island 11 | 6:26:51 | 36ª de 69 na F35-39 |
| Raleigh 13 | 7:06:37 | 87ª de 122 na F35-39 |
| Raleigh 14 | 6:51:20 | 89ª de 129 na F35-39 |
| Raleigh 15 | 6:40:10 | 72ª de 132 na F40-44 |
| St. Croix 16 | 7:49:13 | 6ª de 7 na F40-44 |
| Raleigh 16 | 7:13:45 | 53ª de 71 na F40-44 |
| Raleigh 17 | 7:04:48 | 52ª de 72 na F40-44 |
| Raleigh 18 | 6:57:10 | 22ª de 39 na F40-44 |
Clima no dia
Rhode Island 2011 (07–15h): 18,6 a 27,8 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:48 · 1:42/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike6:56:09 · 26,0 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida5:40:17 · 8:04/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições24:53 · −5s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Maryland 2015 (07–22h): 5,7 a 12,2 °C · sensação de até 6,7 °C · umidade 53% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · Para o pódio da F35-39
5:02:39−1:24:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:26:51 (36ª). A maior diferença está em bike (−39:00) e corrida (−32:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Maryland 2015 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
De top 53% para top 57% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRaleigh 14 · 44:542:22/100m
- BikeRaleigh 15 · 3:22:1326,7 km/h
- CorridaRhode Island 11 · 2:08:196:05/km
- TransiçõesRhode Island 117:25
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011
você 6:26:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:56 a 4:57:10 | 2 |
| 4:57:10 a 5:13:24 | 3 |
| 5:13:24 a 5:29:39 | 6 |
| 5:29:39 a 5:45:53 | 3 |
| 5:45:53 a 6:02:07 | 9 |
| 6:02:07 a 6:18:21 | 8 |
| 6:18:21 a 6:34:36 (você) | 11 |
| 6:34:36 a 6:50:50 | 7 |
| 6:50:50 a 7:07:04 | 5 |
| 7:07:04 a 7:23:18 | 5 |
| 7:23:18 a 7:39:32 | 3 |
| 7:39:32 a 7:55:47 | 2 |
| 7:55:47 a 8:12:01 | 2 |
| 8:12:01 a 8:28:15 | 3 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 45% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | 28 °C | 6:26:51 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | 30 °C | 7:13:45 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | 30 °C | 6:57:10 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 7:04:48 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | 31 °C | 6:40:10 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 146 cat. | 99.999ª / 2.486 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F40-44 | 6:57:10 | 22ª / 39 cat. | 830ª / 1.132 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F40-44 | 7:04:48 | 52ª / 72 cat. | 1.185ª / 1.406 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F40-44 | 7:13:45 | 53ª / 71 cat. | 1.308ª / 1.524 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · F40-44 | 7:49:13 | 6ª / 7 cat. | 167ª / 166 geral |
| out 2015 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-44 | 14:06:07 | 55ª / 87 cat. | 1.002ª / 1.364 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F40-44 | 6:40:10 | 72ª / 132 cat. | 1.373ª / 1.927 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F35-39 | 6:51:20 | 89ª / 129 cat. | 1.455ª / 1.908 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F35-39 | 7:06:37 | 87ª / 122 cat. | 1.424ª / 1.701 geral |
| jul 2011 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · F35-39 | 6:26:51 | 36ª / 69 cat. | 888ª / 1.292 geral |