IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · Para o pódio da M40-44
4:30:38−26:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:41 (25º). A maior diferença está em corrida (−23:29) e bike (−5:30).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:38:04Sunshine Coast 2018
Melhor IRONMAN11:21:58Cairns 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:38 · 1:30/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:25:39 · 37,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:38:57 · 4:41/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições4:50 · −2:48 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 14 | 4:56:41 | 25º de 236 na M40-44 |
| Sunshine Coast 17 | 5:00:45 | 32º de 163 na M45-49 |
| Sunshine Coast 18 | 4:38:04 | 18º de 144 na M45-49 |
| Cairns 22 | 5:03:16 | 15º de 93 na M50-54 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:19 · 1:32/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:59:49 · 30,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida4:18:35 · 6:08/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições5:15 · −4:42 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 14 | 11:38:10 | 102º de 220 na M40-44 |
| Cairns 15 | 11:21:58 | 40º de 124 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Cairns 2015 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 47% para top 17% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 28:071:29/100mPR
- BikeSunshine Coast 18 · 2:25:3937,1 km/h
- CorridaSunshine Coast 18 · 1:38:574:41/km
- TransiçõesWestern Sydney 143:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 15 · 58:191:32/100mPR
- BikeCairns 15 · 5:59:4930,0 km/hPR
- CorridaCairns 15 · 4:18:356:08/kmPR
- TransiçõesCairns 155:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014
você 4:56:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:51 a 4:36:42 | 6 |
| 4:36:42 a 4:50:34 | 10 |
| 4:50:34 a 5:04:25 (você) | 25 |
| 5:04:25 a 5:18:16 | 32 |
| 5:18:16 a 5:32:07 | 17 |
| 5:32:07 a 5:45:59 | 32 |
| 5:45:59 a 5:59:50 | 29 |
| 5:59:50 a 6:13:41 | 13 |
| 6:13:41 a 6:27:33 | 23 |
| 6:27:33 a 6:41:24 | 23 |
| 6:41:24 a 6:55:15 | 10 |
| 6:55:15 a 7:09:06 | 7 |
| 7:09:06 a 7:22:58 | 5 |
| 7:22:58 a 7:36:49 | 4 |
236 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 4:38:04 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:00:45 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:03:16 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:03:16 | 15º / 93 cat. | 183º / 1.087 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:38:04 | 18º / 144 cat. | 179º / 1.141 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:00:45 | 32º / 163 cat. | 308º / 1.251 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:21:58 | 40º / 124 cat. | 215º / 706 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:56:41 | 25º / 236 cat. | 168º / 1.176 geral |
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:38:10 | 102º / 220 cat. | 507º / 1.194 geral |