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Jean-Françcois Bouchard

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 35%

74º de 213 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Timberman 2016

Provas21em 11 países
Melhor 70.35:31:26Timberman 2016
Melhor IRONMAN9:57:02Maryland 2016

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Timberman 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:29 · 1:46/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike2:49:10 · 31,9 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida2:02:24 · 5:48/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições6:23 · −1:16 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 126:50:12129º de 134 na M30-34
St. Croix 136:20:5513º de 23 na M30-34
Turkey 156:16:15124º de 154 na M35-39
Mont-Tremblant 165:49:40124º de 234 na M35-39
Timberman 165:31:2674º de 213 na M35-39
Cairns 265:46:5538º de 70 na M45-49

Clima no dia

Timberman 2016 (07–15h): 17,4 a 28,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 53% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

14 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:07:09 · 35,2 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida4:40:57 · 6:39/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1314:00:23367º de 409 na M30-34
Cozumel 1312:48:33143º de 217 na M30-34
Mont-Tremblant 1412:24:08101º de 181 na M30-34
Cozumel 1413:21:20130º de 218 na M30-34
Mont-Tremblant 1513:38:17165º de 228 na M35-39
Maryland 169:57:0295º de 216 na M35-39
Western Australia 1613:18:01134º de 161 na M35-39
New Zealand 1813:21:2467º de 99 na M35-39
Zurich Switzerland 1914:25:38189º de 207 na M35-39
Cozumel 2114:13:38276º de 310 na M40-44
Florida 2215:53:44208º de 225 na M40-44
Texas 2315:47:01211º de 225 na M40-44
Arizona 2414:17:59119º de 155 na M40-44
Japan South Hokkaido 2514:20:55116º de 169 na M45-49

Clima no dia

Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Timberman 2016 · Para o pódio da M35-39

4:26:04−1:05:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:26 (74º). A maior diferença está em bike (−29:42) e corrida (−27:07).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2013IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN France 2013IRONMANtop 90%
IRONMAN Cozumel 2013IRONMANtop 66%
IRONMAN Mont-Tremblant 2014IRONMANtop 56%
IRONMAN Cozumel 2014IRONMANtop 60%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015IRONMANtop 73%
IRONMAN 70.3 Turkey 2015IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Maryland 2016IRONMANtop 44%
IRONMAN Western Australia 2016IRONMANtop 84%
IRONMAN New Zealand 2018IRONMANtop 68%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019IRONMANtop 92%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 90%
IRONMAN Florida 2022IRONMANtop 93%
IRONMAN Texas 2023IRONMANtop 94%
IRONMAN Arizona 2024IRONMANtop 77%
IRONMAN Japan South Hokkaido 2025IRONMANtop 69%
IRONMAN 70.3 Cairns 2026IRONMAN 70.3top 55%

De top 97% para top 55% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTurkey 15 · 32:521:44/100m
  • BikeTimberman 16 · 2:49:1031,9 km/h
  • CorridaCairns 26 · 2:01:535:47/kmPR
  • TransiçõesTimberman 166:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 13 · 46:321:13/100m
  • BikeMaryland 16 · 5:07:0935,2 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 14 · 4:32:006:27/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1414:23

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Timberman 2016

você 5:31:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:21 a 4:37:3912
4:37:39 a 4:54:5714
4:54:57 a 5:12:1518
5:12:15 a 5:29:3422
5:29:34 a 5:46:52 (você)32
5:46:52 a 6:04:1029
6:04:10 a 6:21:2819
6:21:28 a 6:38:4618
6:38:46 a 6:56:0417
6:56:04 a 7:13:2210
7:13:22 a 7:30:418
7:30:41 a 7:47:595
7:47:59 a 8:05:176
8:05:17 a 8:22:353

213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Timberman 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 37%Corridatop 45%

Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cairns 202624 °C5:46:55
IRONMAN 70.3 Timberman 201628 °C5:31:26
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201629 °C5:49:40

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 201615 °C9:57:02
IRONMAN Arizona 202420 °C14:17:59
IRONMAN Western Australia 201621 °C13:18:01
IRONMAN New Zealand 201822 °C13:21:24
IRONMAN Florida 202225 °C15:53:44
IRONMAN Texas 202325 °C15:47:01
IRONMAN Cozumel 201426 °C13:21:20
IRONMAN Cozumel 201327 °C12:48:33
IRONMAN Cozumel 202127 °C14:13:38

No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Canadá4 provas
  • México3 provas
  • Austrália2 provas
  • Suíça1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Japão1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Turquia1 prova
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

11 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-495:46:5538º / 70 cat.477º / 1.249 geral
set 2025IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-4914:20:55116º / 169 cat.649º / 1.046 geral
nov 2024IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4414:17:59119º / 155 cat.1.030º / 1.440 geral
mai 2024IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 158 cat.99.999º / 899 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4415:47:01211º / 225 cat.1.657º / 1.859 geral
nov 2022IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4415:53:44208º / 225 cat.1.473º / 1.693 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4414:13:38276º / 310 cat.1.849º / 2.204 geral
set 2020IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 37 cat.99.999º / 215 geral
jul 2019IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-3914:25:38189º / 207 cat.1.369º / 1.554 geral
mar 2018IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-3913:21:2467º / 99 cat.670º / 1.074 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 123 cat.99.999º / 1.150 geral
dez 2016IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-3913:18:01134º / 161 cat.971º / 1.318 geral
out 2016IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-399:57:0295º / 216 cat.526º / 1.888 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-395:31:2674º / 213 cat.592º / 1.960 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-395:49:40124º / 234 cat.954º / 2.395 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-396:16:15124º / 154 cat.693º / 895 geral
ago 2015IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-3913:38:17165º / 228 cat.1.403º / 2.155 geral
nov 2014IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-3413:21:20130º / 218 cat.880º / 1.720 geral
ago 2014IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-3412:24:08101º / 181 cat.928º / 2.140 geral
dez 2013IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-3412:48:33143º / 217 cat.1.039º / 1.849 geral
jun 2013IRONMAN FranceIRONMAN · M30-3414:00:23367º / 409 cat.2.043º / 2.374 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M30-346:20:5513º / 23 cat.224º / 364 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-346:50:12129º / 134 cat.1.472º / 1.665 geral