IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · Para o pódio da M30-34
4:22:48−58:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:22 (24º). A maior diferença está em bike (−34:04) e corrida (−20:17).
Provas9em 3 países
Melhor 70.35:15:18Dubai 2019
Melhor IRONMAN12:39:35South Africa 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Dubai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 358 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:53 · 1:34/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:46:57 · 32,3 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida1:50:28 · 5:14/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições8:00 · −1:07 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 15 | 6:33:11 | 132º de 317 na M30-34 |
| South Africa 16 | 6:05:19 | 83º de 291 na M30-34 |
| Bahrain 16 | 5:20:14 | 27º de 87 na M30-34 |
| Bahrain 17 | 5:21:22 | 24º de 88 na M30-34 |
| Dubai 18 | 5:20:32 | 99º de 231 na M30-34 |
| Dubai 19 | 5:15:18 | 131º de 358 na M35-39 |
| Dubai 22 | 5:32:43 | 118º de 280 na M35-39 |
| Bahrain 22 | 5:18:45 | 52º de 128 na M35-39 |
Clima no dia
Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:53 · 1:44/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike6:21:52 · 28,3 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:52:37 · 6:56/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições19:13 · +4:56 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Clima no dia
South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2015 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 42% para top 41% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 17 · 28:391:30/100m
- BikeDubai 22 · 2:42:2733,2 km/h
- CorridaBahrain 22 · 1:50:165:14/kmPR
- TransiçõesBahrain 177:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2017
você 5:21:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:54 a 4:30:13 | 5 |
| 4:30:13 a 4:47:32 | 4 |
| 4:47:32 a 5:04:50 | 10 |
| 5:04:50 a 5:22:09 (você) | 6 |
| 5:22:09 a 5:39:28 | 9 |
| 5:39:28 a 5:56:47 | 12 |
| 5:56:47 a 6:14:06 | 6 |
| 6:14:06 a 6:31:24 | 7 |
| 6:31:24 a 6:48:43 | 10 |
| 6:48:43 a 7:06:02 | 7 |
| 7:06:02 a 7:23:21 | 2 |
| 7:23:21 a 7:40:39 | 1 |
| 7:40:39 a 7:57:58 | 5 |
| 7:57:58 a 8:15:17 | 4 |
88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | 18 °C | 5:20:14 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:20:32 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 5:21:22 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:18:45 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:15:18 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:32:43 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Barein3 provas
África do Sul3 provas
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:18:45 | 52º / 128 cat. | 224º / 678 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:32:43 | 118º / 280 cat. | 701º / 1.666 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:15:18 | 131º / 358 cat. | 649º / 1.884 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:20:32 | 99º / 231 cat. | 568º / 1.602 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 5:21:22 | 24º / 88 cat. | 207º / 676 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 5:20:14 | 27º / 87 cat. | 228º / 608 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 12:39:35 | 101º / 212 cat. | 762º / 1.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 6:05:19 | 83º / 291 cat. | 484º / 1.984 geral |
| jan 2015 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 6:33:11 | 132º / 317 cat. | 716º / 1.879 geral |