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Jason Sams

Austrália · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 113 na M50-54 · IRONMAN Australia 2024

Provas13em 2 países
Melhor 70.34:33:01Sunshine Coast 2024
Melhor IRONMAN10:26:50Australia 2024

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:16 · 1:29/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:20:09 · 38,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:39:28 · 4:43/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições5:08 · −2:44 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sunshine Coast 175:24:2689º de 173 na M40-44
Sunshine Coast 184:50:0226º de 144 na M45-49
Port Macquarie 195:10:5521º de 105 na M45-49
Sunshine Coast 194:54:1537º de 171 na M45-49
Sunshine Coast 214:55:1626º de 136 na M45-49
Sunshine Coast 224:47:341º de 3 na PCD
Sunshine Coast 244:33:017º de 94 na M50-54

Clima no dia

Sunshine Coast 2024 (07–15h): 15,5 a 25,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 63% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Australia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:30 · 1:29/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:30:04 · 32,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:50:06 · 5:27/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições10:10 · −5:27 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 2111:04:2936º de 129 na M45-49
Cairns 2211:32:3042º de 110 na M45-49
Australia 2310:29:344º de 131 na M50-54
Australia 2410:26:502º de 113 na M50-54
World Championship 2410:47:04127º de 409 na M50-54
Australia 2610:42:5212º de 97 na M50-54

Clima no dia

Australia 2024 (07–22h): 14,5 a 20,0 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 85% · vento até 13 km/h · 3,9 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Cairns 2022IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Australia 2023IRONMANtop 4%
IRONMAN Australia 2024IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 32%
IRONMAN Australia 2026IRONMANtop 13%

De top 52% para top 13% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 24 · 28:161:29/100mPR
  • BikeSunshine Coast 22 · 2:18:5638,9 km/h
  • CorridaSunshine Coast 24 · 1:39:284:43/kmPR
  • TransiçõesSunshine Coast 214:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 26 · 53:021:24/100mPR
  • BikeWorld Championship 24 · 5:25:0633,2 km/h
  • CorridaAustralia 24 · 3:50:065:27/km
  • TransiçõesAustralia 238:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Australia 2024

você 10:26:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:18:03 a 10:44:11 (você)5
10:44:11 a 11:10:2010
11:10:20 a 11:36:288
11:36:28 a 12:02:377
12:02:37 a 12:28:4515
12:28:45 a 12:54:549
12:54:54 a 13:21:029
13:21:02 a 13:47:1011
13:47:10 a 14:13:1910
14:13:19 a 14:39:2711
14:39:27 a 15:05:364
15:05:36 a 15:31:444
15:31:44 a 15:57:533
15:57:53 a 16:24:017

113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:59:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 5%Corridatop 8%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201819 °C4:50:02
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201920 °C5:10:55
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C5:24:26
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202223 °C4:47:34
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C4:54:15
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C4:55:16
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202425 °C4:33:01

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202418 °C10:47:04
IRONMAN Australia 202420 °C10:26:50
IRONMAN Australia 202322 °C10:29:34
IRONMAN Cairns 202224 °C11:32:30
IRONMAN Cairns 202124 °C11:04:29

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália12 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5410:42:5212º / 97 cat.166º / 1.226 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5410:47:04127º / 409 cat.1.114º / 2.280 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-544:33:017º / 94 cat.129º / 1.305 geral
mai 2024IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5410:26:502º / 113 cat.107º / 921 geral
mai 2023IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5410:29:344º / 131 cat.113º / 966 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PCD4:47:341º / 3 cat.485º / 1.487 geral
jun 2022IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4911:32:3042º / 110 cat.379º / 928 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:55:1626º / 136 cat.233º / 1.077 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4911:04:2936º / 129 cat.349º / 1.096 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:54:1537º / 171 cat.343º / 1.404 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-495:10:5521º / 105 cat.188º / 1.034 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:50:0226º / 144 cat.288º / 1.141 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-445:24:2689º / 173 cat.597º / 1.251 geral