HYROX Cape Town 2026 · Para o pódio da M30-34
1:02:21−9:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:12:06 (16º).
1º de 93 na M18-24 · IRONMAN 70.3 South Africa 2017
2 provas · última em Cape Town 2026
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cape Town 26 | 1:12:06 | 16º de 120 na M30-34 |
| Cape Town 26 | 1:12:06 | 16º de 120 na M30-34 |
Cape Town 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
17 provas · disciplinas em Durban 2016
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 16 | 4:07:35 | 6º de 79 na M18-24 |
| Santa Cruz 16 | 4:34:43 | 3º de 38 na M18-24 |
| South Africa 17 | 4:46:25 | 1º de 93 na M18-24 |
| Mallorca 17 | 4:45:38 | 5º de 27 na M18-24 |
| Durban 17 | 4:36:20 | 3º de 83 na M18-24 |
| Boulder 17 | 4:26:26 | 2º de 50 na M18-24 |
| World Championship 17 | 4:44:20 | 45º de 109 na M18-24 |
| Florianópolis 18 | 4:28:34 | 2º de 14 na M18-24 |
| Boulder 18 | 4:24:07 | 2º de 66 na M18-24 |
| World Championship 18 | 4:26:01 | 18º de 82 na M18-24 |
| Xiamen 18 | 4:12:23 | 1º de 18 na M18-24 |
| Santa Cruz 19 | 4:18:02 | 21º de 36 na PRO |
| Durban 22 | 5:00:51 | 7º de 84 na M25-29 |
| Durban 23 | 4:38:06 | 6º de 85 na M25-29 |
| World Championship 23 | 4:48:33 | 195º de 262 na M25-29 |
| Nelson Mandela Bay 24 | 4:46:56 | 6º de 65 na M30-34 |
| Durban 25 | 4:47:02 | 15º de 127 na M30-34 |
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
1:02:21−9:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:12:06 (16º).
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 1:12:06, você seria 7º de 113 na M35-39 dessa prova.
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 14% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 14% |
De top 8% para top 14% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:25 a 5:01:04 (você) | 1 |
| 5:01:04 a 5:15:44 | 1 |
| 5:15:44 a 5:30:23 | 9 |
| 5:30:23 a 5:45:03 | 4 |
| 5:45:03 a 5:59:42 | 9 |
| 5:59:42 a 6:14:22 | 7 |
| 6:14:22 a 6:29:01 | 14 |
| 6:29:01 a 6:43:40 | 11 |
| 6:43:40 a 6:58:20 | 10 |
| 6:58:20 a 7:12:59 | 7 |
| 7:12:59 a 7:27:39 | 3 |
| 7:27:39 a 7:42:18 | 7 |
| 7:42:18 a 7:56:58 | 6 |
| 7:56:58 a 8:11:37 | 4 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:06.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 4:34:43 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | 21 °C | 4:36:20 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 4:45:38 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | 26 °C | 4:28:34 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 4:26:26 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | 27 °C | 4:07:35 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 4:24:07 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 4:44:20 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
8 países · 25 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
29 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 4:47:02 | 15º / 127 cat. | 55º / 1.242 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M30-34 | 4:46:56 | 6º / 65 cat. | 12º / 593 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 184 cat. | 99.999º / 1.767 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:48:33 | 195º / 262 cat. | 1.557º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 41 cat. | 99.999º / 310 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 4:38:06 | 6º / 85 cat. | 18º / 932 geral |
| mar 2023 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 26 cat. | 99.999º / 640 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 5:00:51 | 7º / 84 cat. | 33º / 989 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 20 cat. | 99.999º / 611 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · PRO | DNS | 99.999º / 36 cat. | 99.999º / 773 geral |
| jan 2020 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · PRO | DNF | 99.999º / 19 cat. | 99.999º / 1.142 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · PRO | DNS | 99.999º / 31 cat. | 99.999º / 748 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · PRO | DNF | 99.999º / 27 cat. | 99.999º / 2.094 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · PRO | 4:18:02 | 21º / 36 cat. | 31º / 1.725 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M18-24 | 4:12:23 | 1º / 18 cat. | 18º / 954 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-24 | 4:26:01 | 18º / 82 cat. | 200º / 2.342 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M18-24 | 4:24:07 | 2º / 66 cat. | 35º / 1.884 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M18-24 | DNF | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 2.488 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M18-24 | 4:28:34 | 2º / 14 cat. | 44º / 1.049 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M18-24 | DNS | 99.999º / 21 cat. | 99.999º / 867 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-24 | 4:44:20 | 45º / 109 cat. | 439º / 2.371 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M18-24 | 4:26:26 | 2º / 50 cat. | 60º / 1.941 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M18-24 | 4:36:20 | 3º / 83 cat. | 21º / 2.127 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M18-24 | 4:45:38 | 5º / 27 cat. | 98º / 2.550 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M18-24 | 4:46:25 | 1º / 93 cat. | 22º / 1.974 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M18-24 | 4:34:43 | 3º / 38 cat. | 48º / 1.863 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M18-24 | 4:07:35 | 6º / 79 cat. | 57º / 2.337 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Overall · M30-34 | 1:12:06 | 16º / 120 cat. | 57º / 1.080 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Friday · M30-34 | 1:12:06 | 16º / 120 cat. | 47º / 652 geral |