IRONMAN 70.3 Japan 2016 · Para o pódio da M35-39
4:25:40−17:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:47 (6º). A maior diferença está em corrida (−12:53) e bike (−5:38).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:41:59Port Macquarie 2016
Melhor IRONMAN10:21:04Cairns 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Port Macquarie 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:08 · 1:48/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:31:06 · 35,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:32:38 · 4:23/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições4:07 · −9s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 14 | 4:46:34 | 14º de 108 na M30-34 |
| Sunshine Coast 14 | 5:28:06 | 113º de 178 na M30-34 |
| Port Macquarie 16 | 4:41:59 | 22º de 75 na M35-39 |
| Japan 16 | 4:42:47 | 6º de 169 na M35-39 |
| World Championship 16 | 4:56:01 | 190º de 278 na M35-39 |
Clima no dia
Port Macquarie 2016 (07–15h): 20,0 a 23,7 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 80% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:32 · 1:50/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:05:02 · 35,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:59:08 · 5:40/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições7:22 · −3:12 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Cairns 2017 (07–22h): 18,0 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:42:47, você seria 2º de 237 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2014 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 31% |
De top 13% para top 31% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 16 · 30:031:35/100m
- BikeWorld Championship 16 · 2:23:0937,7 km/hPR
- CorridaPort Macquarie 16 · 1:32:384:23/km
- TransiçõesPort Macquarie 164:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Japan 2016
você 4:42:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:02 a 4:39:13 | 5 |
| 4:39:13 a 4:54:23 (você) | 4 |
| 4:54:23 a 5:09:34 | 12 |
| 5:09:34 a 5:24:45 | 18 |
| 5:24:45 a 5:39:55 | 18 |
| 5:39:55 a 5:55:06 | 24 |
| 5:55:06 a 6:10:17 | 19 |
| 6:10:17 a 6:25:27 | 17 |
| 6:25:27 a 6:40:38 | 22 |
| 6:40:38 a 6:55:48 | 13 |
| 6:55:48 a 7:10:59 | 6 |
| 7:10:59 a 7:26:10 | 3 |
| 7:26:10 a 7:41:20 | 4 |
| 7:41:20 a 7:56:31 | 4 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 4:56:01 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | 24 °C | 4:41:59 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | 26 °C | 4:42:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
Japão1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:21:04 | 41º / 133 cat. | 194º / 1.037 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:56:01 | 190º / 278 cat. | 958º / 2.576 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 4:42:47 | 6º / 169 cat. | 23º / 1.259 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:41:59 | 22º / 75 cat. | 80º / 620 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:28:06 | 113º / 178 cat. | 795º / 1.424 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 4:46:34 | 14º / 108 cat. | 99º / 1.050 geral |