James Defilippi · RankMyRace

Provas19em 2 países

Melhor 70.34:07:12Chattanooga 2017

Melhor IRONMAN9:23:39Louisville 2017

Melhor maratona2:58:38Nova York 2016 · 4:14/km

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Chattanooga 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação15:26 · 0:49/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:20:42 · 38,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:26:22 · 4:06/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:42 · −4:18 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 11	4:55:21	26º de 241 na M30-34
Eagleman 12	4:34:41	14º de 162 na M30-34
Syracuse 14	4:27:35	5º de 212 na M35-39
World Championship 14	4:20:36	27º de 221 na M35-39
Raleigh 16	4:21:30	2º de 183 na M35-39
Muncie 16	4:15:20	2º de 199 na M35-39
Chattanooga 17	4:07:12	4º de 196 na M35-39
World Championship 17	4:35:27	36º de 386 na M35-39
Oceanside 18	4:29:10	2º de 339 na M40-44
Texas 19	4:13:10	2º de 110 na M40-44
Virginia's Blue Ridge 21	4:42:28	1º de 154 na M40-44

Clima no dia

Chattanooga 2017 (07–15h): 19,1 a 24,2 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 92% · vento até 12 km/h · 5,6 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Louisville 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação53:54 · 1:25/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike5:04:58 · 35,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:16:16 · 4:39/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Transições8:31 · −9:52 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Texas 13	10:53:37	32º de 306 na M35-39
Lake Placid 17	9:55:19	6º de 231 na M35-39
Louisville 17	9:23:39	3º de 245 na M35-39
World Championship 18	9:43:25	78º de 266 na M40-44
Coeur d'Alene 21	11:34:02	32º de 180 na M40-44

Clima no dia

Louisville 2017 (07–22h): 13,1 a 25,1 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 7,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: ainda não
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2016
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Nova York 20162:58:384:14/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California 2011	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Texas 2013	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Muncie 2016	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Lake Placid 2017	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN Louisville 2017	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 30%
IRONMAN 70.3 Texas 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021	IRONMAN	top 18%

De top 11% para top 18% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoChattanooga 17 · 15:260:49/100m
BikeTexas 19 · 2:13:0640,6 km/h
CorridaOceanside 18 · 1:25:174:03/km
TransiçõesTexas 192:59

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLouisville 17 · 53:541:25/100m
BikeWorld Championship 18 · 4:46:4037,7 km/h
CorridaLouisville 17 · 3:16:164:39/km
TransiçõesLake Placid 176:21

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2018

você 4:29:10

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:24:10 a 4:41:24 (você)	6
4:41:24 a 4:58:37	15
4:58:37 a 5:15:51	28
5:15:51 a 5:33:04	38
5:33:04 a 5:50:18	39
5:50:18 a 6:07:31	49
6:07:31 a 6:24:45	36
6:24:45 a 6:41:59	37
6:41:59 a 6:59:12	25
6:59:12 a 7:16:26	24
7:16:26 a 7:33:39	10
7:33:39 a 7:50:53	12
7:50:53 a 8:08:06	10
8:08:06 a 8:25:20	10

339 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 California 2011	17 °C	4:55:21
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	19 °C	4:29:10
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014	24 °C	4:27:35
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017	24 °C	4:07:12
IRONMAN 70.3 Muncie 2016	25 °C	4:15:20
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016	30 °C	4:21:30
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021	31 °C	4:42:28
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:35:27

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	9:43:25
IRONMAN Lake Placid 2017	21 °C	9:55:19
IRONMAN Louisville 2017	25 °C	9:23:39
IRONMAN Coeur d'Alene 2021	38 °C	11:34:02

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos18 provas
França1 prova

2 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2021	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44	11:34:02	32º / 180 cat.	231º / 1.541 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44	4:42:28	1º / 154 cat.	8º / 1.337 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44	4:13:10	2º / 110 cat.	36º / 384 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	9:43:25	78º / 266 cat.	523º / 2.306 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44	4:29:10	2º / 339 cat.	40º / 2.402 geral
out 2017	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39	9:23:39	3º / 245 cat.	44º / 2.271 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:35:27	36º / 386 cat.	233º / 2.371 geral
jul 2017	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39	9:55:19	6º / 231 cat.	40º / 2.193 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39	4:07:12	4º / 196 cat.	30º / 2.104 geral
nov 2016	Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39	2:58:38	—	768º / 51.275 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M35-39	4:15:20	2º / 199 cat.	6º / 1.784 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M35-39	4:21:30	2º / 183 cat.	21º / 1.524 geral
out 2015	IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39	DNF	99.999º / 164 cat.	99.999º / 1.364 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:20:36	27º / 221 cat.	170º / 2.188 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39	4:27:35	5º / 212 cat.	38º / 1.804 geral
ago 2013	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39	DNF	99.999º / 309 cat.	99.999º / 2.350 geral
mai 2013	IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39	10:53:37	32º / 306 cat.	152º / 2.054 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34	4:34:41	14º / 162 cat.	83º / 1.739 geral
abr 2011	IRONMAN 70.3 California70.3 · M30-34	4:55:21	26º / 241 cat.	218º / 2.134 geral