IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · Para o pódio da M35-39
4:17:17−43:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:16 (27º). A maior diferença está em bike (−17:54) e corrida (−15:47).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:01:16Cairns 2022
Melhor IRONMAN11:35:09Cairns 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cairns 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:16 · 1:51/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:43:49 · 33,0 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:34:58 · 4:30/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:13 · −2:11 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 20 | 5:23:16 | 13º de 33 na M35-39 |
| Cairns 22 | 5:01:16 | 27º de 111 na M35-39 |
| World Championship 23 | 5:06:56 | 416º de 518 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2022 (07–15h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:36 · 2:01/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike6:01:25 · 29,9 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida4:00:49 · 5:42/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições16:19 · +6:49 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Clima no dia
Cairns 2019 (07–22h): 21,0 a 25,1 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 85% · vento até 21 km/h · 1,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:01:16, você seria 25º de 109 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
De top 50% para top 81% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 35:161:51/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:40:2133,7 km/hPR
- CorridaCairns 22 · 1:34:584:30/km
- TransiçõesCairns 206:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cairns 2022
você 5:01:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:19 a 4:27:35 | 4 |
| 4:27:35 a 4:45:51 | 14 |
| 4:45:51 a 5:04:07 (você) | 10 |
| 5:04:07 a 5:22:24 | 14 |
| 5:22:24 a 5:40:40 | 17 |
| 5:40:40 a 5:58:56 | 10 |
| 5:58:56 a 6:17:12 | 8 |
| 6:17:12 a 6:35:28 | 14 |
| 6:35:28 a 6:53:44 | 6 |
| 6:53:44 a 7:12:00 | 5 |
| 7:12:00 a 7:30:17 | 2 |
| 7:30:17 a 7:48:33 | 2 |
| 7:48:33 a 8:06:49 | 4 |
| 8:06:49 a 8:25:05 | 1 |
111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:06:56 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:01:16 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 5:23:16 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Finlândia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:06:56 | 416º / 518 cat. | 2.261º / 3.322 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:01:16 | 27º / 111 cat. | 167º / 1.087 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:23:16 | 13º / 33 cat. | 57º / 282 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 11:35:09 | 63º / 128 cat. | 378º / 1.063 geral |