IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Para o pódio da M40-44
4:12:41−40:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:56 (47º). A maior diferença está em bike (−18:09) e corrida (−12:45).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:52:56Western Sydney 2019
Melhor IRONMAN12:57:24Australia 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Western Sydney 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:14 · 1:51/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:30:42 · 35,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:41:50 · 4:50/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições5:11 · −37s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 18 | 5:31:53 | 61º de 99 na M40-44 |
| Sunshine Coast 18 | 5:01:07 | 65º de 163 na M40-44 |
| Geelong 19 | 5:09:27 | 41º de 130 na M40-44 |
| Cairns 19 | 5:43:14 | 32º de 80 na M40-44 |
| Western Sydney 19 | 4:52:56 | 47º de 164 na M40-44 |
| Geelong 20 | 4:58:07 | 47º de 136 na M40-44 |
| Geelong 21 | 5:01:07 | 36º de 97 na M45-49 |
| Melbourne 22 | 4:59:58 | 42º de 123 na M45-49 |
Clima no dia
Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:04 · 1:59/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike6:26:31 · 27,9 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida4:49:58 · 6:52/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições25:51 · +13:17 vs. medianatop 99%: mais rápido que 1% da categoria
Clima no dia
Australia 2022 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 4:52:56, você seria 33º de 133 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2018 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 67% |
De top 62% para top 67% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 20 · 31:251:39/100m
- BikeMelbourne 22 · 2:28:0636,5 km/hPR
- CorridaGeelong 21 · 1:41:094:48/km
- TransiçõesWestern Sydney 195:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019
você 4:52:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:36 a 4:27:05 | 11 |
| 4:27:05 a 4:43:35 | 20 |
| 4:43:35 a 5:00:04 (você) | 28 |
| 5:00:04 a 5:16:33 | 22 |
| 5:16:33 a 5:33:03 | 20 |
| 5:33:03 a 5:49:32 | 18 |
| 5:49:32 a 6:06:02 | 14 |
| 6:06:02 a 6:22:31 | 11 |
| 6:22:31 a 6:39:00 | 8 |
| 6:39:00 a 6:55:30 | 6 |
| 6:55:30 a 7:11:59 | 3 |
| 7:11:59 a 7:28:28 | 2 |
| 7:28:28 a 7:44:58 | 0 |
| 7:44:58 a 8:01:27 | 1 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 5:01:07 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | 19 °C | 5:01:07 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2018 | 24 °C | 5:31:53 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 4:52:56 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:43:14 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 4:58:07 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | 30 °C | 5:09:27 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:57:24 | 91º / 137 cat. | 626º / 1.060 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M45-49 | 4:59:58 | 42º / 123 cat. | 378º / 1.172 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 129 cat. | 99.999º / 1.096 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:01:07 | 36º / 97 cat. | 240º / 834 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 4:58:07 | 47º / 136 cat. | 349º / 1.260 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:52:56 | 47º / 164 cat. | 290º / 1.311 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:43:14 | 32º / 80 cat. | 285º / 860 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 5:09:27 | 41º / 130 cat. | 298º / 1.007 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:01:07 | 65º / 163 cat. | 392º / 1.141 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 5:31:53 | 61º / 99 cat. | 403º / 775 geral |