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Jacqueline Henricks

Austrália · Feminino · PRO · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 1%

1ª de 144 na F30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2016

Provas13em 4 países
Melhor 70.34:17:45Sunshine Coast 2015

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:06 · 1:29/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:20:50 · 38,3 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:25:47 · 4:04/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições3:02 · −2:42 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 144:37:172ª de 61 na F25-29
Cairns 154:39:241ª de 48 na F25-29
Sunshine Coast 154:17:451ª de 48 na F25-29
Port Macquarie 164:30:252ª de 28 na F30-34
Cairns 164:31:241ª de 68 na F30-34
World Championship 164:34:261ª de 144 na F30-34
Ballarat 164:23:134ª de 28 na PRO
Geelong 174:34:217ª de 37 na PRO
Liuzhou 174:21:038ª de 25 na PRO
Busselton 174:18:542ª de 17 na PRO
Philippines 174:35:532ª de 31 na PRO

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2014IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Geelong 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 7%

De top 4% para top 7% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLiuzhou 17 · 23:371:15/100m
  • BikeSunshine Coast 15 · 2:20:5038,3 km/h
  • CorridaLiuzhou 17 · 1:25:244:03/km
  • TransiçõesBallarat 162:33

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2016

você 4:34:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:26 a 4:47:30 (você)4
4:47:30 a 5:00:3413
5:00:34 a 5:13:3833
5:13:38 a 5:26:4229
5:26:42 a 5:39:4624
5:39:46 a 5:52:5016
5:52:50 a 6:05:5412
6:05:54 a 6:18:584
6:18:58 a 6:32:024
6:32:02 a 6:45:061
6:45:06 a 6:58:100
6:58:10 a 7:11:141
7:11:14 a 7:24:181
7:24:18 a 7:37:222

144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 201717 °C4:34:21
IRONMAN 70.3 Ballarat 201620 °C4:23:13
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:34:26
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C4:18:54
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201722 °C4:21:03
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201624 °C4:30:25
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C4:35:53

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália10 provas
  • China1 prova
  • Indonésia1 prova
  • Filipinas1 prova

4 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2017IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · PRODNF99.999ª / 31 cat.99.999ª / 799 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · PRODNF99.999ª / 14 cat.99.999ª / 748 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · PRO4:35:532ª / 31 cat.17ª / 1.622 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · PRO4:18:542ª / 17 cat.66ª / 1.430 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · PRO4:21:038ª / 25 cat.45ª / 483 geral
fev 2017IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · PRO4:34:217ª / 37 cat.68ª / 620 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · PRO4:23:134ª / 28 cat.41ª / 702 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-344:34:261ª / 144 cat.446ª / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-344:31:241ª / 68 cat.13ª / 1.153 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-344:30:252ª / 28 cat.35ª / 620 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F25-294:17:451ª / 48 cat.62ª / 1.565 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F25-294:39:241ª / 48 cat.62ª / 1.157 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F25-294:37:172ª / 61 cat.56ª / 1.050 geral