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Jack Mcguinness

Nova Zelândia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

4º de 97 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019

Provas9em 2 países
Melhor 70.34:17:10Sunshine Coast 2019
Melhor IRONMAN10:46:26Western Australia 2019

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:46 · 1:18/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:19:18 · 38,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:28:45 · 4:12/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições4:21 · −1:55 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taupo 155:15:1921º de 40 na M18-24
Taupo 184:43:576º de 30 na M18-24
Sunshine Coast 194:17:104º de 97 na M25-29
Sunshine Coast 224:29:3751º de 116 na M25-29
World Championship 244:48:40235º de 398 na M30-34

Clima no dia

Sunshine Coast 2019 (07–15h): 13,8 a 23,8 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 28% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Western Australia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:38 · 1:25/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike4:45:43 · 37,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida5:00:12 · 7:07/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Transições6:53 · −6:03 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 1811:29:278º de 20 na M18-24
Western Australia 1910:46:2628º de 73 na M25-29
New Zealand 2210:48:327º de 29 na M25-29

Clima no dia

Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 · Para o pódio da M25-29

4:10:16−6:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:10 (4º). A maior diferença está em corrida (−5:53) e bike (−2:20).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Taupo 2015IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN New Zealand 2018IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Taupo 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Western Australia 2019IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN New Zealand 2022IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 60%

De top 53% para top 60% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 19 · 24:461:18/100m
  • BikeSunshine Coast 22 · 2:07:1442,4 km/h
  • CorridaSunshine Coast 19 · 1:28:454:12/km
  • TransiçõesSunshine Coast 223:56

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 19 · 53:381:25/100m
  • BikeWestern Australia 19 · 4:45:4337,8 km/h
  • CorridaNew Zealand 22 · 4:16:226:05/kmPR
  • TransiçõesWestern Australia 196:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019

você 4:17:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:26 a 4:17:41 (você)4
4:17:41 a 4:32:567
4:32:56 a 4:48:1219
4:48:12 a 5:03:2713
5:03:27 a 5:18:428
5:18:42 a 5:33:5714
5:33:57 a 5:49:1313
5:49:13 a 6:04:286
6:04:28 a 6:19:435
6:19:43 a 6:34:584
6:34:58 a 6:50:131
6:50:13 a 7:05:290
7:05:29 a 7:20:441
7:20:44 a 7:35:592

97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 4%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Taupo 201821 °C4:43:57
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202223 °C4:29:37
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C4:17:10
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:48:40

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 202219 °C10:48:32
IRONMAN New Zealand 201822 °C11:29:27
IRONMAN Western Australia 201931 °C10:46:26

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Nova Zelândia5 provas
  • Austrália4 provas

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:48:40235º / 398 cat.1.138º / 3.087 geral
dez 2022IRONMAN New ZealandIRONMAN · M25-2910:48:327º / 29 cat.69º / 408 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-294:29:3751º / 116 cat.312º / 1.487 geral
dez 2019IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-2910:46:2628º / 73 cat.234º / 1.157 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-294:17:104º / 97 cat.42º / 1.404 geral
jun 2019IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29DNF99.999º / 42 cat.99.999º / 1.063 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M18-244:43:576º / 30 cat.45º / 694 geral
mar 2018IRONMAN New ZealandIRONMAN · M18-2411:29:278º / 20 cat.296º / 1.074 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M18-245:15:1921º / 40 cat.301º / 876 geral