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Ian Graham

Nova Zelândia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

11º de 214 na M40-44 · IRONMAN Cairns 2016

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:35:06Taupo 2015
Melhor IRONMAN9:59:32Cairns 2016

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Taupo 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:03 · 1:41/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:25:10 · 37,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:32:23 · 4:23/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições5:30 · −2:23 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Cairns 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:25 · 1:37/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:11:22 · 34,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:39:21 · 5:12/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições7:24 · −5:20 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 169:59:3211º de 214 na M40-44
World Championship 1610:22:26114º de 246 na M40-44
Cairns 1910:06:0017º de 181 na M45-49
World Championship 1910:16:4597º de 236 na M45-49
New Zealand 2310:56:247º de 89 na M50-54
New Zealand 2410:30:2111º de 99 na M50-54

Clima no dia

Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cairns 2016 · Para o pódio da M40-44

9:42:16−17:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:59:32 (11º). A maior diferença está em corrida (−15:38) e bike (−6:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Taupo 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 47%
IRONMAN Cairns 2019IRONMANtop 10%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 42%
IRONMAN New Zealand 2023IRONMANtop 8%
IRONMAN New Zealand 2024IRONMANtop 12%

De top 6% para top 12% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 16 · 1:01:251:37/100m
  • BikeCairns 16 · 5:11:2234,7 km/h
  • CorridaCairns 19 · 3:30:525:00/km
  • TransiçõesCairns 196:49

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Cairns 2016

você 9:59:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:29:00 a 9:57:049
9:57:04 a 10:25:07 (você)16
10:25:07 a 10:53:1119
10:53:11 a 11:21:1521
11:21:15 a 11:49:1925
11:49:19 a 12:17:2222
12:17:22 a 12:45:2627
12:45:26 a 13:13:3018
13:13:30 a 13:41:3318
13:41:33 a 14:09:374
14:09:37 a 14:37:4111
14:37:41 a 15:05:459
15:05:45 a 15:33:489
15:33:48 a 16:01:526

214 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:09:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 7%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C10:16:45
IRONMAN World Championship 201618 °C10:22:26
IRONMAN New Zealand 202419 °C10:30:21
IRONMAN New Zealand 202322 °C10:56:24
IRONMAN Cairns 201624 °C9:59:32
IRONMAN Cairns 201925 °C10:06:00

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Nova Zelândia3 provas
  • Austrália2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Malásia1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2024IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5410:30:2111º / 99 cat.90º / 774 geral
mar 2023IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5410:56:247º / 89 cat.113º / 703 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:16:4597º / 236 cat.724º / 1.974 geral
jun 2019IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4910:06:0017º / 181 cat.90º / 1.063 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:22:26114º / 246 cat.689º / 2.207 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-449:59:3211º / 214 cat.74º / 1.309 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M40-444:35:066º / 115 cat.54º / 876 geral
nov 2015IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 90 cat.99.999º / 616 geral