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Holly Lawrence

Reino Unido · Feminino · PRO · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 69 na PRO · IRONMAN 70.3 World Championship 2016

Provas47em 13 países
Melhor 70.33:39:31Racine 2017
Melhor IRONMAN8:52:40World Championship 2025

IRONMAN 70.3

39 provas · disciplinas em Racine 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:12:51 · 40,6 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida1:25:42 · 4:04/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 125:00:044ª de 23 na PRO
European Championship 125:01:5015ª de 42 na PRO
Austria St. Polten 134:01:408ª de 56 na PRO
UK 134:58:012ª de 20 na PRO
California Oceanside 154:16:593ª de 61 na PRO
Raleigh 154:24:126ª de 40 na PRO
Mont-Tremblant 154:15:332ª de 33 na PRO
World Championship 154:31:5411ª de 60 na PRO
California Oceanside 164:21:414ª de 58 na PRO
St. George 164:18:042ª de 51 na PRO
Mont-Tremblant 164:08:531ª de 35 na PRO
Vineman 164:09:401ª de 45 na PRO
World Championship 164:09:121ª de 69 na PRO
Oceanside California 174:14:181ª de 57 na PRO
St. George 174:12:071ª de 52 na PRO
Santa Rosa 174:13:201ª de 43 na PRO
Mont-Tremblant 174:14:241ª de 30 na PRO
Racine 173:39:311ª de 30 na PRO
Bahrain 174:02:341ª de 35 na PRO
Dubai 184:07:363ª de 41 na PRO
Oceanside 184:16:262ª de 46 na PRO
Bahrain 183:59:201ª de 24 na PRO
Dubai 194:00:041ª de 31 na PRO
Oceanside California 194:14:062ª de 51 na PRO
St. George 194:06:051ª de 57 na PRO
Vietnam 194:04:401ª de 28 na PRO
Elsinore 194:03:161ª de 35 na PRO
World Championship 194:27:022ª de 43 na PRO
Bahrain 193:52:511ª de 27 na PRO
Cozumel 204:07:171ª de 35 na PRO
St. George 214:14:486ª de 83 na PRO
Elsinore 214:05:182ª de 34 na PRO
World Championship 214:16:038ª de 57 na PRO
Oceanside 224:09:173ª de 66 na PRO
Chattanooga 224:09:233ª de 60 na PRO
World Championship 224:14:156ª de 39 na PRO
Bahrain 224:10:344ª de 23 na PRO
Oceanside 234:16:324ª de 66 na PRO
Boulder 234:04:392ª de 50 na PRO

Clima no dia

Racine 2017 (07–15h): 16,9 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 86% · vento até 23 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em World Championship 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação50:57 · 1:20/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike4:47:46 · 37,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida3:08:25 · 4:28/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições5:31 · −27s vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 259:00:465ª de 59 na PRO
World Championship 258:52:406ª de 44 na PRO

Clima no dia

World Championship 2025 (07–22h): 7,8 a 21,9 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 62% · vento até 8 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 UK 2012IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 European Championship 2012IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 UK 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 St. George 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 St. George 2017IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Racine 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2020IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Boulder 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 14%

De top 18% para top 14% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 20 · 21:391:08/100m
  • BikeBahrain 19 · 2:04:1343,5 km/h
  • CorridaOceanside 22 · 1:17:393:41/km
  • TransiçõesWorld Championship 211:56

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 25 · 50:531:20/100m
  • BikeWorld Championship 25 · 4:47:4637,5 km/hPR
  • CorridaLake Placid 25 · 3:02:544:20/km
  • TransiçõesWorld Championship 255:31PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 World Championship 2016

você 4:09:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:44:14 a 3:49:3912
3:49:39 a 3:55:036
3:55:03 a 4:00:283
4:00:28 a 4:05:525
4:05:52 a 4:11:17 (você)7
4:11:17 a 4:16:417
4:16:41 a 4:22:0610
4:22:06 a 4:27:317
4:27:31 a 4:32:554
4:32:55 a 4:38:203
4:38:20 a 4:43:442
4:43:44 a 4:49:090
4:49:09 a 4:54:331
4:54:33 a 4:59:582

69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 46%Corridatop 54%

Você é nadadora. Natação no top 39% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C4:16:32
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C4:14:06
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201717 °C4:13:20
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C4:09:17
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C4:14:15
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C4:14:18
IRONMAN 70.3 St. George 201618 °C4:18:04
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C4:16:26
IRONMAN 70.3 Elsinore 201919 °C4:03:16
IRONMAN 70.3 Racine 201719 °C3:39:31
IRONMAN 70.3 Elsinore 202119 °C4:05:18
IRONMAN 70.3 Boulder 202320 °C4:04:39
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201621 °C4:21:41
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:09:12
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C4:07:36
IRONMAN 70.3 Bahrain 201724 °C4:02:34
IRONMAN 70.3 Bahrain 202224 °C4:10:34
IRONMAN 70.3 Bahrain 201825 °C3:59:20
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201525 °C4:16:59
IRONMAN 70.3 Bahrain 201926 °C3:52:51
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C4:00:04
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202229 °C4:09:23
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201629 °C4:08:53
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C4:16:03
IRONMAN 70.3 Vineman 201631 °C4:09:40
IRONMAN 70.3 Raleigh 201531 °C4:24:12
IRONMAN 70.3 Cozumel 202032 °C4:07:17
IRONMAN 70.3 St. George 201733 °C4:12:07
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C4:14:48

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 29 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos25 provas
  • Barein4 provas
  • Canadá3 provas
  • Emirados Árabes Unidos2 provas
  • Alemanha2 provas
  • Dinamarca2 provas
  • França2 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Áustria1 prova
  • Austrália1 prova
  • Finlândia1 prova
  • México1 prova
  • Vietnã1 prova

13 países · 47 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

50 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN HamburgIRONMAN · PRODNF99.999ª / 21 cat.99.999ª / 2.181 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO8:52:406ª / 44 cat.6ª / 1.567 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRO9:00:465ª / 59 cat.26ª / 1.935 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRODNF99.999ª / 39 cat.99.999ª / 2.000 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · PRO4:04:392ª / 50 cat.30ª / 1.429 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · PRO4:16:324ª / 66 cat.41ª / 2.219 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · PRO4:10:344ª / 23 cat.24ª / 678 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:14:156ª / 39 cat.6ª / 1.825 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · PRODNF99.999ª / 34 cat.99.999ª / 1.889 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · PRODNS99.999ª / 36 cat.99.999ª / 2.038 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · PRO4:09:233ª / 60 cat.35ª / 2.705 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · PRO4:09:173ª / 66 cat.32ª / 2.371 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:16:038ª / 57 cat.52ª / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · PRO4:05:182ª / 34 cat.28ª / 1.097 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · PRO4:14:486ª / 83 cat.54ª / 2.511 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · PRO4:07:171ª / 35 cat.14ª / 497 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · PRO3:52:511ª / 27 cat.17ª / 1.067 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:27:022ª / 43 cat.2ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · PRO4:03:161ª / 35 cat.30ª / 2.120 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · PRO4:04:401ª / 28 cat.13ª / 1.326 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · PRO4:06:051ª / 57 cat.17ª / 2.195 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · PRO4:14:062ª / 51 cat.25ª / 2.360 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · PRO4:00:041ª / 31 cat.17ª / 1.884 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · PRO3:59:201ª / 24 cat.15ª / 878 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · PRO4:16:262ª / 46 cat.18ª / 2.402 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · PRO4:07:363ª / 41 cat.33ª / 1.602 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · PRO4:02:341ª / 35 cat.17ª / 676 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRODNF99.999ª / 34 cat.99.999ª / 1.433 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Racine70.3 · PRO3:39:311ª / 30 cat.26ª / 1.228 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRO4:14:241ª / 30 cat.15ª / 2.334 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · PRO4:13:201ª / 43 cat.20ª / 2.282 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · PRO4:12:071ª / 52 cat.22ª / 1.872 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · PRO4:14:181ª / 57 cat.22ª / 2.414 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:09:121ª / 69 cat.43ª / 2.576 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · PRO4:09:401ª / 45 cat.15ª / 1.809 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRO4:08:531ª / 35 cat.10ª / 2.395 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · PRO4:18:042ª / 51 cat.27ª / 1.863 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · PRO4:21:414ª / 58 cat.32ª / 2.234 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:31:5411ª / 60 cat.158ª / 2.273 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · PRODNF99.999ª / 40 cat.99.999ª / 2.164 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · PRODNF99.999ª / 16 cat.99.999ª / 664 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRO4:15:332ª / 33 cat.22ª / 2.149 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · PRO4:24:126ª / 40 cat.31ª / 1.927 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · PRODNS99.999ª / 44 cat.99.999ª / 1.990 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · PRO4:16:593ª / 61 cat.30ª / 2.206 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRODNS99.999ª / 51 cat.99.999ª / 1.394 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 UK70.3 · PRO4:58:012ª / 20 cat.20ª / 1.182 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO4:01:408ª / 56 cat.122ª / 1.682 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · PRO5:01:5015ª / 42 cat.167ª / 1.386 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 UK70.3 · PRO5:00:044ª / 23 cat.36ª / 1.265 geral