IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · bike até a mediana (−6:23)
Hoje 87º, passaria a 75º+12 posições
5:32:10 → 5:25:47 na M35-39 (175 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:29:08Bahrain 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Bahrain 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:10 · 2:04/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:44:15 · 32,9 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:53:56 · 5:24/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições11:47 · +2:43 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 19 | 6:09:00 | 120º de 154 na M30-34 |
| Bahrain 22 | 5:56:14 | 78º de 128 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 5:32:10 | 87º de 175 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 5:41:53 | 98º de 172 na M35-39 |
| Bahrain 25 | 5:29:08 | 35º de 65 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Para o pódio da M35-39
4:09:48−1:22:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:10 (87º). A maior diferença está em bike (−36:58) e corrida (−36:58).
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 47%
Com o mesmo 5:32:10, você seria 80º de 172 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 78% para top 54% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 23 · 36:221:55/100m
- BikeBahrain 25 · 2:44:1532,9 km/hPR
- CorridaBahrain 24 · 1:49:575:13/km
- TransiçõesBahrain 2310:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023
você 5:32:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:26 a 4:22:27 | 10 |
| 4:22:27 a 4:41:28 | 15 |
| 4:41:28 a 5:00:29 | 21 |
| 5:00:29 a 5:19:30 | 23 |
| 5:19:30 a 5:38:31 (você) | 25 |
| 5:38:31 a 5:57:32 | 23 |
| 5:57:32 a 6:16:34 | 22 |
| 6:16:34 a 6:35:35 | 13 |
| 6:35:35 a 6:54:36 | 7 |
| 6:54:36 a 7:13:37 | 6 |
| 7:13:37 a 7:32:38 | 6 |
| 7:32:38 a 7:51:39 | 2 |
| 7:51:39 a 8:10:40 | 1 |
| 8:10:40 a 8:29:41 | 1 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:41:53 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:56:14 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:32:10 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 6:09:00 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 5:29:08 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:29:08 | 35º / 65 cat. | 177º / 322 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:41:53 | 98º / 172 cat. | 424º / 867 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:32:10 | 87º / 175 cat. | 484º / 1.007 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:56:14 | 78º / 128 cat. | 392º / 678 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 6:09:00 | 120º / 154 cat. | 814º / 1.067 geral |