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Hamad Ali

Emirados Árabes Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 20%

8º de 40 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022

Provas5em 2 países
Melhor 70.34:42:28Bahrain 2025

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Bahrain 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:12 · 2:01/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:19:22 · 38,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:39:03 · 4:42/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições5:52 · −2:17 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bahrain 225:12:098º de 40 na M25-29
Bahrain 245:06:5637º de 112 na M30-34
Oman 255:05:5723º de 73 na M30-34
Bahrain 254:42:288º de 39 na M30-34
Muscat 264:54:2027º de 91 na M30-34

Clima no dia

Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Para o pódio da M25-29

4:47:50−24:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:09 (8º). A maior diferença está em natação (−16:46) e bike (−6:38).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Oman 2025IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2025IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Muscat 2026IRONMAN 70.3top 30%

De top 20% para top 30% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuscat 26 · 36:441:56/100mPR
  • BikeBahrain 25 · 2:19:2238,7 km/h
  • CorridaBahrain 25 · 1:39:034:42/km
  • TransiçõesBahrain 255:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022

você 5:12:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:51 a 4:38:382
4:38:38 a 4:55:252
4:55:25 a 5:12:11 (você)4
5:12:11 a 5:28:582
5:28:58 a 5:45:459
5:45:45 a 6:02:327
6:02:32 a 6:19:195
6:19:19 a 6:36:053
6:36:05 a 6:52:521
6:52:52 a 7:09:391
7:09:39 a 7:26:261
7:26:26 a 7:43:120
7:43:12 a 7:59:591
7:59:59 a 8:16:462

40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 17%Corridatop 35%

Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Bahrain 202420 °C5:06:56
IRONMAN 70.3 Bahrain 202224 °C5:12:09
IRONMAN 70.3 Bahrain 202526 °C4:42:28
IRONMAN 70.3 Oman 202527 °C5:05:57
IRONMAN 70.3 Muscat 202630 °C4:54:20

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Barein3 provas
  • Omã2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2026IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M30-344:54:2027º / 91 cat.169º / 795 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-344:42:288º / 39 cat.69º / 322 geral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-345:05:5723º / 73 cat.193º / 692 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-345:06:5637º / 112 cat.257º / 867 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-295:12:098º / 40 cat.196º / 678 geral