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Grzegorz Skrzypczak

Polônia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

7º de 86 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Michigan 2024

Provas12em 1 país
Melhor 70.34:41:33Michigan 2024
Melhor maratona3:07:14Chicago 2026 · 4:26/km

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Michigan 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:41 · 1:46/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:23:41 · 37,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:38:02 · 4:39/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições6:09 · −4:01 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 185:32:0454º de 188 na M35-39
Atlantic City 184:56:2935º de 186 na M35-39
Steelhead 194:56:4535º de 168 na M40-44
Augusta 195:09:5438º de 255 na M40-44
Chattanooga 215:01:4522º de 197 na M40-44
Boulder 214:59:5422º de 132 na M40-44
World Championship 215:11:55169º de 350 na M40-44
Chattanooga 225:01:2528º de 264 na M40-44
World Championship 225:03:23275º de 527 na M40-44
Muncie 234:44:4610º de 97 na M40-44
Michigan 244:41:337º de 86 na M45-49

Clima no dia

Michigan 2024 (07–15h): 18,1 a 30,4 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 56% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Chicago 20263:07:144:26/kmSplit negativo: 2ª metade 1:24 mais rápida (1:34:19 + 1:32:55)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Michigan 2024 · Para o pódio da M45-49

4:31:54−9:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:33 (7º). A maior diferença está em bike (−6:27) e corrida (−3:53).

IRONMAN 70.3 Michigan 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:41:33, você seria 5º de 106 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2019IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Augusta 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Muncie 2023IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Michigan 2024IRONMAN 70.3top 9%

De top 29% para top 9% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 19 · 29:341:33/100m
  • BikeMichigan 24 · 2:23:4137,6 km/hPR
  • CorridaMuncie 23 · 1:37:034:36/km
  • TransiçõesBoulder 214:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Michigan 2024

você 4:41:33
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Faixa de tempoConcluintes
4:10:05 a 4:27:261
4:27:26 a 4:44:47 (você)8
4:44:47 a 5:02:083
5:02:08 a 5:19:298
5:19:29 a 5:36:5015
5:36:50 a 5:54:1117
5:54:11 a 6:11:329
6:11:32 a 6:28:534
6:28:53 a 6:46:143
6:46:14 a 7:03:359
7:03:35 a 7:20:562
7:20:56 a 7:38:173
7:38:17 a 7:55:381
7:55:38 a 8:12:593

86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Michigan 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 13%Corridatop 8%

Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201918 °C5:09:54
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:03:23
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201819 °C5:32:04
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201821 °C4:56:29
IRONMAN 70.3 Muncie 202325 °C4:44:46
IRONMAN 70.3 Steelhead 201927 °C4:56:45
IRONMAN 70.3 Boulder 202128 °C4:59:54
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202229 °C5:01:25
IRONMAN 70.3 Michigan 202430 °C4:41:33
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:11:55
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202131 °C5:01:45

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas

1 país · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M45-494:41:337º / 86 cat.151º / 1.576 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-444:44:4610º / 97 cat.42º / 846 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:03:23275º / 527 cat.1.720º / 3.553 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-445:01:2528º / 264 cat.278º / 2.705 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:11:55169º / 350 cat.841º / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-444:59:5422º / 132 cat.184º / 1.428 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-445:01:4522º / 197 cat.157º / 1.934 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-445:09:5438º / 255 cat.252º / 2.486 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-444:56:4535º / 168 cat.217º / 1.588 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-394:56:2935º / 186 cat.156º / 1.870 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M35-395:32:0454º / 188 cat.256º / 1.578 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:07:14—4.607º / 54.448 geral