HYROX Toronto 2026 · Para o pódio da M40-44
1:07:38−10:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:17:57 (7º).
Provas25em 5 países
Melhor HYROX Open1:17:57Toronto 2026
Melhor 70.34:10:03Victoria 2025
Melhor IRONMAN9:55:41Canada-Ottawa 2026
Melhor maratona2:57:21Nova York 2018 · 4:12/km
HYROX Open
1 prova · última em Toronto 2026
Onde ganhar tempo
Toronto 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
15 provas · disciplinas em Victoria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:36:34 · 34,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:30:24 · 4:17/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 18 | 5:02:26 | 26º de 142 na M35-39 |
| Connecticut 19 | 4:38:39 | 24º de 184 na M35-39 |
| Lake Placid 19 | 4:52:49 | 4º de 169 na M35-39 |
| Muskoka 21 | 4:40:36 | 3º de 65 na M35-39 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 4:51:05 | 7º de 155 na M40-44 |
| World Championship 22 | 4:46:28 | 106º de 527 na M40-44 |
| Muskoka 23 | 4:36:57 | 6º de 129 na M40-44 |
| Muncie 23 | 4:37:14 | 4º de 97 na M40-44 |
| Pennsylvania Happy Valley 24 | 5:01:17 | 2º de 106 na M40-44 |
| World Championship 24 | 4:47:31 | 185º de 441 na M40-44 |
| Victoria 25 | 4:10:03 | 6º de 86 na M40-44 |
| World Championship 25 | 5:04:16 | 215º de 492 na M40-44 |
| Rockford 26 | 4:27:44 | 6º de 167 na M40-44 |
| Muskoka 26 | 4:48:11 | 3º de 91 na M40-44 |
| World Championship 26 | 5:26:29 | 240º de 470 na M40-44 |
Clima no dia
Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:28 · 1:53/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:07:43 · 35,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:24:07 · 4:50/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições12:23 · −2:47 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 19 | 10:05:15 | 10º de 120 na M35-39 |
| Lake Placid 22 | 10:32:35 | 6º de 223 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 23 | 10:16:31 | 5º de 139 na M40-44 |
| Wisconsin 24 | 10:22:50 | 6º de 107 na M40-44 |
| World Championship 24 | 11:15:16 | 240º de 303 na M40-44 |
| Canada-Ottawa 26 | 9:55:41 | 20º de 206 na M40-44 |
Clima no dia
Canada-Ottawa 2026 (07–22h): 19,0 a 23,3 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 92% · vento até 11 km/h · 29,8 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20182:57:344:12/km
- Nova York 20182:57:214:12/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Toronto 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 1:17:57, você seria 5º de 26 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| HYROX Toronto 2026 | HYROX | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 19% para top 52% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 12:540:41/100m
- BikeMuncie 23 · 2:24:4637,3 km/h
- CorridaRockford 26 · 1:27:444:09/km
- TransiçõesMuskoka 216:00
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 22 · 1:02:361:39/100m
- BikeCanada-Ottawa 26 · 5:07:4335,1 km/hPR
- CorridaCanada 19 · 3:21:224:46/km
- TransiçõesCanada 1910:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024
você 5:01:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:00:51 a 5:15:23 (você) | 4 |
| 5:15:23 a 5:29:56 | 8 |
| 5:29:56 a 5:44:28 | 4 |
| 5:44:28 a 5:59:00 | 4 |
| 5:59:00 a 6:13:33 | 5 |
| 6:13:33 a 6:28:05 | 8 |
| 6:28:05 a 6:42:38 | 21 |
| 6:42:38 a 6:57:10 | 12 |
| 6:57:10 a 7:11:42 | 13 |
| 7:11:42 a 7:26:15 | 3 |
| 7:26:15 a 7:40:47 | 10 |
| 7:40:47 a 7:55:19 | 8 |
| 7:55:19 a 8:09:52 | 3 |
| 8:09:52 a 8:24:24 | 3 |
106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 4:52:49 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | 18 °C | 4:10:03 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:46:28 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | 19 °C | 4:27:44 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:04:16 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 4:36:57 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:38:39 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:47:31 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 | 25 °C | 4:48:11 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2023 | 25 °C | 4:37:14 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | 26 °C | 5:02:26 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 4:40:36 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:26:29 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 4:51:05 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | 29 °C | 5:01:17 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 11:15:16 |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | 23 °C | 10:22:50 |
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 10:05:15 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | 23 °C | 9:55:41 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 10:16:31 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 10:32:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
Canadá9 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
5 países · 25 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
25 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:26:29 | 240º / 470 cat. | 1.289º / 3.148 geral |
| ago 2026 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M40-44 | 9:55:41 | 20º / 206 cat. | 104º / 2.296 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 4:48:11 | 3º / 91 cat. | 46º / 1.305 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M40-44 | 4:27:44 | 6º / 167 cat. | 61º / 1.625 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:04:16 | 215º / 492 cat. | 1.299º / 3.334 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 4:10:03 | 6º / 86 cat. | 46º / 1.313 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:47:31 | 185º / 441 cat. | 1.096º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:15:16 | 240º / 303 cat. | 1.345º / 2.280 geral |
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 10:22:50 | 6º / 107 cat. | 20º / 1.200 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M40-44 | 5:01:17 | 2º / 106 cat. | 23º / 980 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44 | 4:37:14 | 4º / 97 cat. | 29º / 846 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 10:16:31 | 5º / 139 cat. | 50º / 1.411 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 4:36:57 | 6º / 129 cat. | 33º / 1.320 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:46:28 | 106º / 527 cat. | 899º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 129 cat. | 99.999º / 1.023 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 10:32:35 | 6º / 223 cat. | 77º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44 | 4:51:05 | 7º / 155 cat. | 26º / 1.480 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 4:40:36 | 3º / 65 cat. | 31º / 828 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M35-39 | 4:52:49 | 4º / 169 cat. | 33º / 1.662 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 10:05:15 | 10º / 120 cat. | 41º / 1.141 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M35-39 | 4:38:39 | 24º / 184 cat. | 117º / 1.859 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:57:21 | — | 924º / 52.706 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 5:02:26 | 26º / 142 cat. | 144º / 1.278 geral |
| 2026 | HYROX TorontoHYROX - Friday · M40-44 | 1:17:57 | 7º / 26 cat. | 73º / 551 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:57:34 | — | 1.019º / 44.551 geral |