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Glenn Wesley Dulay

Filipinas · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 21%

8º de 39 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2025

Provas9em 5 países
Melhor 70.34:52:34Bahrain 2025

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Bahrain 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:26 · 2:01/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:24:52 · 37,3 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:43:26 · 4:54/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições5:50 · −2:19 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai 225:56:13193º de 313 na M40-44
Salalah 226:04:0336º de 76 na M40-44
Bahrain 225:34:1644º de 107 na M40-44
Davao - Age Groups 235:51:4472º de 134 na M40-44
Bahrain 235:17:4659º de 171 na M40-44
Subic Bay 246:06:5918º de 78 na M40-44
Bahrain 254:52:348º de 39 na M45-49
Muscat 265:12:0737º de 85 na M45-49
World Championship 266:19:11368º de 439 na M45-49

Clima no dia

Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 · Para o pódio da M45-49

4:37:32−15:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:34 (8º). A maior diferença está em bike (−6:34) e corrida (−6:29).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Salalah 2022IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2025IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Muscat 2026IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 84%

De top 62% para top 84% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuscat 26 · 36:311:55/100m
  • BikeBahrain 25 · 2:24:5237,3 km/h
  • CorridaBahrain 25 · 1:43:264:54/km
  • TransiçõesSubic Bay 245:14

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2025

você 4:52:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:45 a 4:35:482
4:35:48 a 4:50:525
4:50:52 a 5:05:55 (você)10
5:05:55 a 5:20:592
5:20:59 a 5:36:023
5:36:02 a 5:51:064
5:51:06 a 6:06:094
6:06:09 a 6:21:121
6:21:12 a 6:36:162
6:36:16 a 6:51:192
6:51:19 a 7:06:231
7:06:23 a 7:21:261
7:21:26 a 7:36:301
7:36:30 a 7:51:331

39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 26%Corridatop 33%

Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Bahrain 202224 °C5:34:16
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C5:17:46
IRONMAN 70.3 Bahrain 202526 °C4:52:34
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:19:11
IRONMAN 70.3 Salalah 202229 °C6:04:03
IRONMAN 70.3 Muscat 202630 °C5:12:07
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202431 °C6:06:59
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 202331 °C5:51:44
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C5:56:13

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Barein3 provas
  • Omã2 provas
  • Filipinas2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • França1 prova

5 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-496:19:11368º / 439 cat.2.563º / 3.148 geral
fev 2026IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M45-495:12:0737º / 85 cat.262º / 795 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-494:52:348º / 39 cat.94º / 322 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-446:06:5918º / 78 cat.106º / 413 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-445:17:4659º / 171 cat.361º / 1.007 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-445:51:4472º / 134 cat.390º / 722 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-445:34:1644º / 107 cat.288º / 678 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-446:04:0336º / 76 cat.198º / 423 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-445:56:13193º / 313 cat.971º / 1.666 geral