IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · corrida até a mediana (−9:25)
Hoje 49º, passaria a 45º+4 posições
5:17:49 → 5:08:24 na M35-39 (128 atletas).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:17:49Bahrain 2022
Melhor IRONMAN12:16:51Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bahrain 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:36 · 1:52/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:31:04 · 35,7 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida2:04:33 · 5:54/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições6:37 · −1:40 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 21 | 5:44:56 | 267º de 368 na M35-39 |
| Oman 22 | 5:22:10 | 29º de 65 na M35-39 |
| Bahrain 22 | 5:17:49 | 49º de 128 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2022 (07–15h): 23,3 a 24,4 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 46% · vento até 30 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:50 · 1:53/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:36:45 · 32,1 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida5:15:35 · 7:29/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições12:41 · −2:17 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 13:01:02 | 165º de 240 na M35-39 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 12:16:51 | 182º de 241 na M35-39 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Para o pódio da M35-39
4:10:31−1:07:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:49 (49º). A maior diferença está em corrida (−38:36) e bike (−24:45).
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 5:17:49, você seria 35º de 108 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 76% |
De top 73% para top 76% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 22 · 35:361:52/100mPR
- BikeBahrain 22 · 2:31:0435,7 km/hPR
- CorridaOman 22 · 1:56:535:32/km
- TransiçõesOman 226:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:11:501:53/100mPR
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 5:36:4532,1 km/hPR
- CorridaItaly Emilia Romagna 23 · 5:15:357:29/kmPR
- TransiçõesItaly Emilia Romagna 2312:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022
você 5:17:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:09 a 4:24:44 | 10 |
| 4:24:44 a 4:43:19 | 15 |
| 4:43:19 a 5:01:54 | 14 |
| 5:01:54 a 5:20:29 (você) | 13 |
| 5:20:29 a 5:39:04 | 17 |
| 5:39:04 a 5:57:39 | 10 |
| 5:57:39 a 6:16:15 | 12 |
| 6:16:15 a 6:34:50 | 13 |
| 6:34:50 a 6:53:25 | 6 |
| 6:53:25 a 7:12:00 | 6 |
| 7:12:00 a 7:30:35 | 3 |
| 7:30:35 a 7:49:10 | 5 |
| 7:49:10 a 8:07:45 | 2 |
| 8:07:45 a 8:26:20 | 2 |
128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 21% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:44:56 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:17:49 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | 26 °C | 5:22:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Omã1 prova
Turquia1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 12:16:51 | 182º / 241 cat. | 1.174º / 1.918 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:17:49 | 49º / 128 cat. | 216º / 678 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 13:01:02 | 165º / 240 cat. | 1.114º / 1.829 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 5:22:10 | 29º / 65 cat. | 144º / 393 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:44:56 | 267º / 368 cat. | 1.032º / 1.507 geral |