IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 · Para o pódio da M50-54
5:34:46−7:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:17 (5º). A maior diferença está em natação (−12:46) e corrida (−27s).
Provas12em 4 países
Melhor 70.35:00:47Texas 2018
Melhor IRONMAN10:29:10Cozumel 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Texas 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:15 · 1:54/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:40:19 · 33,7 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:35:10 · 4:31/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:03 · +16s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 13 | 5:26:49 | 138º de 385 na M35-39 |
| Panama 14 | 5:04:52 | 45º de 159 na M35-39 |
| Panama 16 | 5:06:46 | 30º de 153 na M40-44 |
| Texas 18 | 5:00:47 | 42º de 283 na M40-44 |
| San Salvador 26 | 5:42:17 | 5º de 45 na M50-54 |
| Panama 26 | 5:04:18 | 24º de 88 na M50-54 |
Clima no dia
Texas 2018 (07–15h): 10,7 a 15,0 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 82% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:42 · 1:28/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:27:11 · 33,0 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida3:56:10 · 5:36/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições10:08 · −4:14 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 15 | 11:23:46 | 59º de 164 na M35-39 |
| Cozumel 16 | 11:50:20 | 33º de 177 na M40-44 |
| Cozumel 17 | 10:53:05 | 33º de 186 na M40-44 |
| Texas 19 | 11:52:58 | 67º de 264 na M40-44 |
| Cozumel 21 | 10:29:10 | 60º de 275 na M45-49 |
| California 24 | 10:54:43 | 38º de 246 na M45-49 |
Clima no dia
Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:42:17, você seria 2º de 24 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Maryland 2015 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Cozumel 2016 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Cozumel 2017 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Texas 2019 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 36% para top 28% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 24:431:18/100mPR
- BikePanama 16 · 2:29:5036,0 km/h
- CorridaTexas 18 · 1:35:104:31/km
- TransiçõesSan Salvador 264:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 21 · 55:421:28/100m
- BikeTexas 19 · 5:26:4833,0 km/h
- CorridaCozumel 21 · 3:56:105:36/km
- TransiçõesCozumel 2110:08
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 San Salvador 2026
você 5:42:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:18:19 a 5:31:21 | 1 |
| 5:31:21 a 5:44:23 (você) | 4 |
| 5:44:23 a 5:57:25 | 5 |
| 5:57:25 a 6:10:27 | 3 |
| 6:10:27 a 6:23:29 | 5 |
| 6:23:29 a 6:36:31 | 4 |
| 6:36:31 a 6:49:34 | 2 |
| 6:49:34 a 7:02:36 | 1 |
| 7:02:36 a 7:15:38 | 5 |
| 7:15:38 a 7:28:40 | 4 |
| 7:28:40 a 7:41:42 | 3 |
| 7:41:42 a 7:54:44 | 3 |
| 7:54:44 a 8:07:46 | 2 |
| 8:07:46 a 8:20:48 | 3 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | 15 °C | 5:00:47 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | 27 °C | 5:26:49 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | 30 °C | 5:04:52 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:06:46 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 5:04:18 |
| IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 | 34 °C | 5:42:17 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2015 | 12 °C | 11:23:46 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 10:54:43 |
| IRONMAN Cozumel 2017 | 26 °C | 10:53:05 |
| IRONMAN Cozumel 2016 | 26 °C | 11:50:20 |
| IRONMAN Cozumel 2021 | 27 °C | 10:29:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
México3 provas
Panamá3 provas
El Salvador1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-54 | 5:04:18 | 24º / 88 cat. | 262º / 1.100 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 San Salvador70.3 · M50-54 | 5:42:17 | 5º / 45 cat. | 70º / 591 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 10:54:43 | 38º / 246 cat. | 374º / 2.430 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 10:29:10 | 60º / 275 cat. | 465º / 2.204 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:52:58 | 67º / 264 cat. | 413º / 2.036 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:00:47 | 42º / 283 cat. | 330º / 2.101 geral |
| nov 2017 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 10:53:05 | 33º / 186 cat. | 232º / 1.185 geral |
| nov 2016 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 11:50:20 | 33º / 177 cat. | 299º / 1.203 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:06:46 | 30º / 153 cat. | 209º / 957 geral |
| out 2015 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 11:23:46 | 59º / 164 cat. | 289º / 1.364 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:04:52 | 45º / 159 cat. | 204º / 737 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 5:26:49 | 138º / 385 cat. | 745º / 2.263 geral |