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Gary Muller

África do Sul · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 107 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Provas15em 4 países
Melhor 70.34:09:07Nelson Mandela Bay 2023
Melhor IRONMAN9:22:50Cairns 2019

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Nelson Mandela Bay 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:41 · 0:37/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:18:17 · 39,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:33:48 · 4:27/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições5:21 · −5:27 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 134:51:216º de 326 na M25-29
South Africa 144:50:165º de 272 na M25-29
South Africa 155:01:455º de 249 na M25-29
Mallorca 154:57:3732º de 205 na M25-29
South Africa 165:00:1615º de 291 na M30-34
South Africa 184:39:176º de 266 na M30-34
World Championship 184:18:2124º de 322 na M30-34
South Africa 194:23:512º de 185 na M30-34
Nelson Mandela Bay 234:09:071º de 107 na M35-39

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Cairns 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:36 · 1:36/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike4:56:57 · 36,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:18:58 · 4:43/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:19 · −4:05 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1511:23:3726º de 131 na M25-29
South Africa 1710:21:5736º de 205 na M30-34
South Africa 189:35:4511º de 210 na M30-34
Cairns 199:22:503º de 82 na M30-34
World Championship 199:40:0674º de 152 na M30-34

Clima no dia

Cairns 2019 (07–22h): 21,0 a 25,1 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 85% · vento até 21 km/h · 1,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2013IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 South Africa 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN South Africa 2015IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 South Africa 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 South Africa 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Cairns 2019IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023IRONMAN 70.3top 1%

De top 2% para top 1% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNelson Mandela Bay 23 · 11:410:37/100mPR
  • BikeWorld Championship 18 · 2:16:5639,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 18 · 1:26:444:07/km
  • TransiçõesSouth Africa 194:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 18 · 59:441:34/100m
  • BikeCairns 19 · 4:56:5736,4 km/h
  • CorridaCairns 19 · 3:18:584:43/km
  • TransiçõesSouth Africa 186:13

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

você 4:09:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:07 a 4:23:31 (você)3
4:23:31 a 4:37:558
4:37:55 a 4:52:193
4:52:19 a 5:06:439
5:06:43 a 5:21:0710
5:21:07 a 5:35:3114
5:35:31 a 5:49:5613
5:49:56 a 6:04:2012
6:04:20 a 6:18:4413
6:18:44 a 6:33:084
6:33:08 a 6:47:3210
6:47:32 a 7:01:561
7:01:56 a 7:16:202
7:16:20 a 7:30:445

107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 1%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C9:40:06
IRONMAN South Africa 201822 °C9:35:45
IRONMAN Cairns 201925 °C9:22:50
IRONMAN South Africa 201726 °C10:21:57

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul12 provas
  • Austrália1 prova
  • Espanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2023IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M35-394:09:071º / 107 cat.5º / 1.102 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-349:40:0674º / 152 cat.315º / 1.974 geral
jun 2019IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-349:22:503º / 82 cat.19º / 1.063 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 156 cat.99.999º / 1.670 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-344:23:512º / 185 cat.20º / 1.589 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:18:2124º / 322 cat.97º / 2.342 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-349:35:4511º / 210 cat.58º / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-344:39:176º / 266 cat.30º / 1.930 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-3410:21:5736º / 205 cat.239º / 1.760 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-345:00:1615º / 291 cat.57º / 1.984 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29DNS99.999º / 147 cat.99.999º / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-294:57:3732º / 205 cat.281º / 2.901 geral
mar 2015IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-2911:23:3726º / 131 cat.257º / 1.588 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-295:01:455º / 249 cat.40º / 1.879 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-294:50:165º / 272 cat.41º / 2.208 geral
jan 2013IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-294:51:216º / 326 cat.36º / 2.298 geral