Gary Johnstone · RankMyRace

Provas10em 3 países

Melhor 70.34:12:59Geelong 2020

Melhor IRONMAN9:15:36New Zealand 2018

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Geelong 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:21 · 1:26/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike2:19:41 · 38,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:21:14 · 3:51/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições4:43 · −3:02 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Ballarat 16	4:32:02	11º de 83 na M30-34
Geelong 17	4:27:58	1º de 66 na M30-34
Geelong 18	4:22:08	8º de 79 na M30-34
Sunshine Coast 18	4:13:43	7º de 100 na M30-34
Geelong 20	4:12:59	4º de 158 na M35-39
Geelong 21	4:14:24	2º de 110 na M35-39

Clima no dia

Geelong 2020 (07–15h): 14,1 a 27,1 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 77% · vento até 6 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em New Zealand 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação57:39 · 1:31/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Bike4:59:18 · 36,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:12:17 · 4:33/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições6:22 · −4:08 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Melbourne 14	9:54:45	51º de 233 na M30-34
New Zealand 18	9:15:36	2º de 83 na M30-34
World Championship 18	9:24:22	79º de 186 na M30-34

Clima no dia

New Zealand 2018 (07–22h): 14,5 a 21,7 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 72% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Melbourne 2014	IRONMAN	top 22%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Geelong 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN New Zealand 2018	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 43%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Geelong 2021	IRONMAN 70.3	top 2%

De top 22% para top 2% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoGeelong 20 · 27:211:26/100m
BikeSunshine Coast 18 · 2:18:5638,9 km/h
CorridaGeelong 21 · 1:20:213:48/kmPR
TransiçõesBallarat 163:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoNew Zealand 18 · 57:391:31/100m
BikeWorld Championship 18 · 4:49:3237,3 km/hPR
CorridaNew Zealand 18 · 3:12:174:33/km
TransiçõesNew Zealand 186:22

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Geelong 2017

você 4:27:58

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:27:58 a 4:37:29 (você)	8
4:37:29 a 4:47:00	5
4:47:00 a 4:56:30	6
4:56:30 a 5:06:01	9
5:06:01 a 5:15:32	5
5:15:32 a 5:25:03	6
5:25:03 a 5:34:34	5
5:34:34 a 5:44:04	6
5:44:04 a 5:53:35	5
5:53:35 a 6:03:06	3
6:03:06 a 6:12:37	3
6:12:37 a 6:22:07	1
6:22:07 a 6:31:38	2
6:31:38 a 6:41:09	2

66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Geelong 2017 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Geelong 2017	17 °C	4:27:58
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018	19 °C	4:13:43
IRONMAN 70.3 Geelong 2021	19 °C	4:14:24
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016	20 °C	4:32:02
IRONMAN 70.3 Geelong 2018	24 °C	4:22:08
IRONMAN 70.3 Geelong 2020	27 °C	4:12:59

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália8 provas
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mar 2021	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39	4:14:24	2º / 110 cat.	22º / 834 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39	4:12:59	4º / 158 cat.	36º / 1.260 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	9:24:22	79º / 186 cat.	324º / 2.306 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34	4:13:43	7º / 100 cat.	43º / 1.141 geral
mar 2018	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-34	9:15:36	2º / 83 cat.	23º / 1.074 geral
fev 2018	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34	4:22:08	8º / 79 cat.	29º / 775 geral
fev 2017	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34	4:27:58	1º / 66 cat.	45º / 620 geral
dez 2016	IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M30-34	4:32:02	11º / 83 cat.	69º / 702 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 192 cat.	99.999º / 1.565 geral
mar 2014	IRONMAN MelbourneIRONMAN · M30-34	9:54:45	51º / 233 cat.	289º / 1.867 geral
fev 2014	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34	DNF	99.999º / 113 cat.	99.999º / 723 geral