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Gabriel Cardenas Yam

México · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

28º de 210 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2014

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:12:17Cozumel 2016
Melhor IRONMAN11:57:04Cozumel 2013

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Cozumel 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:53 · 1:56/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Bike2:35:11 · 34,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:54:00 · 5:24/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições6:13 · −1:47 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 136:01:05141º de 233 na M30-34
Cozumel 145:13:0628º de 210 na M30-34
Cozumel 165:12:1722º de 164 na M35-39

Clima no dia

Cozumel 2016 (07–15h): 27,9 a 29,2 °C · sensação de até 34,8 °C · umidade 75% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cozumel 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:25 · 1:26/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Bike6:50:16 · 26,3 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Corrida4:02:29 · 5:45/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições9:54 · −2:55 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Clima no dia

Cozumel 2013 (07–22h): 24,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 75% · vento até 22 km/h · 2,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 · Para o pódio da M30-34

4:27:11−45:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:06 (28º). A maior diferença está em natação (−15:54) e bike (−15:39).

IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:13:06, você seria 25º de 275 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2013IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN Cozumel 2013IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016IRONMAN 70.3top 14%

De top 61% para top 14% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 16 · 36:531:56/100mPR
  • BikeCozumel 14 · 2:32:0735,5 km/h
  • CorridaCozumel 14 · 1:53:535:24/km
  • TransiçõesCozumel 144:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2014

você 5:13:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:24 a 4:20:291
4:20:29 a 4:37:345
4:37:34 a 4:54:399
4:54:39 a 5:11:4512
5:11:45 a 5:28:50 (você)19
5:28:50 a 5:45:5527
5:45:55 a 6:03:0031
6:03:00 a 6:20:0527
6:20:05 a 6:37:1023
6:37:10 a 6:54:1523
6:54:15 a 7:11:2112
7:11:21 a 7:28:2610
7:28:26 a 7:45:319
7:45:31 a 8:02:362

210 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 61%Biketop 13%Corridatop 15%

Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cozumel 201327 °C6:01:05
IRONMAN 70.3 Cozumel 201429 °C5:13:06
IRONMAN 70.3 Cozumel 201629 °C5:12:17

Você rende melhor no calor: cerca de 7,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2016IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M35-395:12:1722º / 164 cat.134º / 1.036 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-345:13:0628º / 210 cat.145º / 1.390 geral
dez 2013IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-3411:57:04113º / 217 cat.759º / 1.849 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-346:01:05141º / 233 cat.894º / 1.490 geral