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Fiona Lawrence

Austrália · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 32 na F45-49 · IRONMAN Western Australia 2019

Provas15em 3 países
Melhor 70.34:56:03Sunshine Coast 2018
Melhor IRONMAN10:38:49Cairns 2018

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:29 · 1:46/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:32:16 · 35,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:42:48 · 4:52/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições7:30 · −1:29 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Geelong 176:01:3611ª de 24 na F40-44
Sunshine Coast 184:56:036ª de 43 na F45-49
Sunshine Coast 195:19:3012ª de 69 na F45-49
Sunshine Coast 205:16:455ª de 27 na F45-49
Sunshine Coast 216:06:3227ª de 37 na F45-49
Cairns 235:24:093ª de 30 na F50-54

Clima no dia

Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Cairns 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:15 · 1:49/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike5:36:59 · 32,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:45:12 · 5:20/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições7:22 · −5:37 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1710:48:326ª de 41 na F40-44
Cairns 1810:38:491ª de 28 na F45-49
World Championship 1811:43:2447ª de 80 na F45-49
Western Australia 1910:47:051ª de 32 na F45-49
World Championship 2212:31:1287ª de 187 na F45-49
Barcelona 2312:34:127ª de 27 na F50-54
Cairns 2511:54:043ª de 22 na F50-54

Clima no dia

Cairns 2018 (07–22h): 18,2 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2017IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN Cairns 2018IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Western Australia 2019IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 Cairns 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Barcelona 2023IRONMANtop 26%
IRONMAN Cairns 2025IRONMANtop 14%

De top 46% para top 14% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 23 · 33:061:45/100mPR
  • BikeSunshine Coast 18 · 2:32:1635,5 km/h
  • CorridaSunshine Coast 18 · 1:42:484:52/km
  • TransiçõesSunshine Coast 205:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 19 · 1:07:201:46/100m
  • BikeWestern Australia 19 · 5:34:4232,3 km/h
  • CorridaCairns 18 · 3:45:125:20/km
  • TransiçõesCairns 187:22

Onde você está na F45-49 · IRONMAN Western Australia 2019

você 10:47:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:47:05 a 11:13:35 (você)3
11:13:35 a 11:40:052
11:40:05 a 12:06:353
12:06:35 a 12:33:051
12:33:05 a 12:59:352
12:59:35 a 13:26:054
13:26:05 a 13:52:364
13:52:36 a 14:19:064
14:19:06 a 14:45:365
14:45:36 a 15:12:061
15:12:06 a 15:38:360
15:38:36 a 16:05:062
16:05:06 a 16:31:360
16:31:36 a 16:58:061

32 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:30:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Western Australia 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 9%Corridatop 6%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 201717 °C6:01:36
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201819 °C4:56:03
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202021 °C5:16:45
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C5:19:30
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C6:06:32
IRONMAN 70.3 Cairns 202325 °C5:24:09

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C11:43:24
IRONMAN World Championship 202223 °C12:31:12
IRONMAN Cairns 202523 °C11:54:04
IRONMAN Cairns 201724 °C10:48:32
IRONMAN Cairns 201826 °C10:38:49
IRONMAN Barcelona 202328 °C12:34:12
IRONMAN Western Australia 201931 °C10:47:05

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália12 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova

3 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54DQ99.999ª / 23 cat.99.999ª / 1.737 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54DNS99.999ª / 15 cat.99.999ª / 1.453 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54DNS99.999ª / 15 cat.99.999ª / 1.453 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54DNS99.999ª / 15 cat.99.999ª / 1.453 geral
jun 2025IRONMAN CairnsIRONMAN · F50-5411:54:043ª / 22 cat.359ª / 924 geral
out 2023IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F50-5412:34:127ª / 27 cat.939ª / 1.940 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F50-545:24:093ª / 30 cat.244ª / 914 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:31:1287ª / 187 cat.1.293ª / 2.319 geral
jun 2022IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49DNF99.999ª / 38 cat.99.999ª / 928 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-496:06:3227ª / 37 cat.825ª / 1.077 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-495:16:455ª / 27 cat.261ª / 723 geral
dez 2019IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F45-4910:47:051ª / 32 cat.236ª / 1.157 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-495:19:3012ª / 69 cat.639ª / 1.404 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4911:43:2447ª / 80 cat.1.625ª / 2.306 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-494:56:036ª / 43 cat.350ª / 1.141 geral
jun 2018IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-4910:38:491ª / 28 cat.206ª / 953 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-4410:48:326ª / 41 cat.282ª / 1.037 geral
fev 2017IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-446:01:3611ª / 24 cat.488ª / 620 geral