IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2024 · Para o pódio da M35-39
4:41:39−46:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:46 (27º). A maior diferença está em corrida (−26:45) e bike (−14:01).
Provas11em 6 países
Melhor 70.35:18:52Panama 2025
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Panama 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:34 · 1:11/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:48:37 · 32,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:58:06 · 5:36/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições9:35 · −34s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 15 | 5:52:19 | 96º de 159 na M25-29 |
| Panama 16 | 6:06:10 | 110º de 150 na M30-34 |
| Cozumel 16 | 5:42:39 | 48º de 127 na M30-34 |
| Cartagena 16 | 5:56:12 | 101º de 221 na M30-34 |
| Costa Rica 17 | 5:45:19 | 118º de 225 na M30-34 |
| Florida 19 | 6:33:17 | 83º de 114 na M30-34 |
| Costa Rica 19 | 5:52:08 | 49º de 85 na M30-34 |
| Cap Cana 24 | 5:30:55 | 38º de 85 na M35-39 |
| Riviera Nayarit 24 | 5:27:46 | 27º de 105 na M35-39 |
| Panama 25 | 5:18:52 | 43º de 164 na M35-39 |
Clima no dia
Panama 2025 (07–15h): 25,7 a 33,4 °C · sensação de até 39,5 °C · umidade 61% · vento até 10 km/h · 3,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:27:46, você seria 18º de 90 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 61% para top 27% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 25 · 22:341:11/100mPR
- BikePanama 16 · 2:32:4635,3 km/h
- CorridaPanama 25 · 1:58:065:36/kmPR
- TransiçõesCosta Rica 194:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2024
você 5:27:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:26 a 4:38:35 | 2 |
| 4:38:35 a 4:53:44 | 4 |
| 4:53:44 a 5:08:53 | 5 |
| 5:08:53 a 5:24:02 | 10 |
| 5:24:02 a 5:39:11 (você) | 19 |
| 5:39:11 a 5:54:20 | 15 |
| 5:54:20 a 6:09:29 | 11 |
| 6:09:29 a 6:24:37 | 11 |
| 6:24:37 a 6:39:46 | 11 |
| 6:39:46 a 6:54:55 | 4 |
| 6:54:55 a 7:10:04 | 4 |
| 7:10:04 a 7:25:13 | 4 |
| 7:25:13 a 7:40:22 | 2 |
| 7:40:22 a 7:55:31 | 3 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 5:45:19 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 5:52:19 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:56:12 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 | 29 °C | 5:42:39 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 6:06:10 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 5:18:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia2 provas
Costa Rica2 provas
México2 provas
Panamá2 provas
Estados Unidos2 provas
República Dominicana1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:18:52 | 43º / 164 cat. | 200º / 1.026 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit70.3 · M35-39 | 5:27:46 | 27º / 105 cat. | 159º / 810 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 5:30:55 | 38º / 85 cat. | 193º / 714 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 297 cat. | 99.999º / 1.616 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M30-34 | 5:52:08 | 49º / 85 cat. | 252º / 608 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 6:33:17 | 83º / 114 cat. | 730º / 1.257 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 247 cat. | 99.999º / 1.614 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M30-34 | 5:45:19 | 118º / 225 cat. | 664º / 1.435 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:56:12 | 101º / 221 cat. | 614º / 1.496 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 5:42:39 | 48º / 127 cat. | 340º / 1.036 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 6:06:10 | 110º / 150 cat. | 690º / 957 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29 | 5:52:19 | 96º / 159 cat. | 1.075º / 2.316 geral |