IRONMAN UK 2016 · Para o pódio da M30-34
9:53:58−1:30:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:24:27 (25º). A maior diferença está em bike (−39:09) e corrida (−28:00).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:32:41Sunshine Coast 2018
Melhor IRONMAN11:24:27UK 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:18 · 1:45/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:23:50 · 37,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:29:22 · 4:14/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:11 · −53s vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 16 | 4:53:27 | 32º de 221 na M30-34 |
| Western Sydney 17 | 4:58:30 | 24º de 91 na M30-34 |
| Sunshine Coast 18 | 4:32:41 | 28º de 100 na M30-34 |
| Cairns 19 | 5:22:11 | 26º de 70 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em UK 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:54 · 1:47/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike6:09:50 · 29,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:49:03 · 5:26/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições17:40 · +3s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Clima no dia
UK 2016 (07–22h): 14,1 a 17,7 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 77% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2016 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 11% para top 38% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 18 · 33:181:45/100m
- BikeSunshine Coast 18 · 2:23:5037,5 km/h
- CorridaSunshine Coast 18 · 1:29:224:14/km
- TransiçõesWestern Sydney 176:09
Onde você está na M30-34 · IRONMAN UK 2016
você 11:24:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:12:30 a 9:44:38 | 2 |
| 9:44:38 a 10:16:47 | 1 |
| 10:16:47 a 10:48:55 | 7 |
| 10:48:55 a 11:21:04 | 13 |
| 11:21:04 a 11:53:12 (você) | 22 |
| 11:53:12 a 12:25:21 | 31 |
| 12:25:21 a 12:57:29 | 27 |
| 12:57:29 a 13:29:37 | 28 |
| 13:29:37 a 14:01:46 | 30 |
| 14:01:46 a 14:33:54 | 22 |
| 14:33:54 a 15:06:03 | 18 |
| 15:06:03 a 15:38:11 | 10 |
| 15:38:11 a 16:10:20 | 9 |
| 16:10:20 a 16:42:28 | 8 |
228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:10:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 4:53:27 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 4:32:41 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:22:11 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | 31 °C | 4:58:30 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Reino Unido1 prova
Irlanda1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:22:11 | 26º / 70 cat. | 165º / 860 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:32:41 | 28º / 100 cat. | 146º / 1.141 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:58:30 | 24º / 91 cat. | 169º / 799 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 4:53:27 | 32º / 221 cat. | 138º / 1.538 geral |
| jul 2016 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 11:24:27 | 25º / 228 cat. | 180º / 1.686 geral |