IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 · Para o pódio da F40-44
4:55:05−1:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:49 (4ª). A maior diferença está em corrida (−2:10) e natação (−1:14).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:46:03Ballarat 2015
Melhor IRONMAN10:54:01Cairns 2012
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Ballarat 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:48 · 1:40/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:34:22 · 35,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:36:29 · 4:34/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições3:24 · −1:38 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 12 | 5:05:39 | 57ª de 33 na F35-39 |
| Cairns 13 | 5:18:36 | 6ª de 75 na F35-39 |
| Sunshine Coast 15 | 4:56:49 | 4ª de 81 na F40-44 |
| Ballarat 15 | 4:46:03 | 2ª de 34 na F40-44 |
| Port Macquarie 16 | 4:56:20 | 2ª de 40 na F40-44 |
| World Championship 16 | 5:16:34 | 27ª de 137 na F40-44 |
Clima no dia
Ballarat 2015 (07–15h): 8,9 a 24,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 39% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:17 · 1:53/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:26:49 · 33,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:06:02 · 5:50/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:53 · −3:31 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 10:54:01 | 41ª de 33 na F35-39 |
| World Championship 12 | 11:37:44 | 52ª de 80 na F35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN World Championship 2012 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2013 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 100% para top 20% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 27 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBallarat 15 · 31:481:40/100m
- BikeBallarat 15 · 2:34:2235,0 km/h
- CorridaBallarat 15 · 1:36:294:34/km
- TransiçõesBallarat 153:24
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 12 · 1:11:171:53/100m
- BikeCairns 12 · 5:26:4933,0 km/h
- CorridaWorld Championship 12 · 3:56:105:36/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 129:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015
você 4:56:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:24 a 4:54:45 | 2 |
| 4:54:45 a 5:06:05 (você) | 7 |
| 5:06:05 a 5:17:26 | 7 |
| 5:17:26 a 5:28:47 | 6 |
| 5:28:47 a 5:40:08 | 9 |
| 5:40:08 a 5:51:28 | 8 |
| 5:51:28 a 6:02:49 | 7 |
| 6:02:49 a 6:14:10 | 7 |
| 6:14:10 a 6:25:30 | 7 |
| 6:25:30 a 6:36:51 | 6 |
| 6:36:51 a 6:48:12 | 8 |
| 6:48:12 a 6:59:33 | 3 |
| 6:59:33 a 7:10:53 | 2 |
| 7:10:53 a 7:22:14 | 2 |
81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 5:05:39 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:16:34 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | 24 °C | 4:56:20 |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | 25 °C | 4:46:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:16:34 | 27ª / 137 cat. | 1.466ª / 2.576 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44 | 4:56:20 | 2ª / 40 cat. | 150ª / 620 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · F40-44 | 4:46:03 | 2ª / 34 cat. | 199ª / 889 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-44 | 4:56:49 | 4ª / 81 cat. | 477ª / 1.565 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 60 cat. | 99.999ª / 1.367 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39 | 5:18:36 | 6ª / 75 cat. | 215ª / 943 geral |
| out 2012 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 11:37:44 | 52ª / 80 cat. | 1.193ª / 1.887 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · F35-39 | 5:05:39 | 57ª / 33 cat. | 227ª / 612 geral |
| jun 2012 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-39 | 10:54:01 | 41ª / 33 cat. | 174ª / 753 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 38 cat. | 99.999ª / 985 geral |