IRONMAN 70.3 Turkey 2017 · Para o pódio da M40-44
4:42:51−18:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:41 (13º). A maior diferença está em corrida (−14:18) e bike (−8:23).
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:56:46Knokke-Heist 2023
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:49 · 1:28/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:30:17 · 35,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:46:50 · 5:04/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições11:50 · −3:53 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 15 | 5:33:19 | 50º de 120 na M40-44 |
| Turkey 16 | 5:00:46 | 14º de 81 na M40-44 |
| Cascais Portugal 17 | 5:16:01 | 92º de 329 na M40-44 |
| Turkey 17 | 5:01:41 | 13º de 124 na M40-44 |
| Bahrain 17 | 5:06:14 | 21º de 92 na M40-44 |
| Otepaa 18 | 5:10:22 | 38º de 118 na M40-44 |
| World Championship 18 | 5:12:45 | 284º de 366 na M40-44 |
| Knokke-Heist 23 | 4:56:46 | 41º de 197 na M45-49 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2023 (07–15h): 17,2 a 22,7 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2015 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 42% para top 21% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 27:491:28/100mPR
- BikeTurkey 17 · 2:28:5736,3 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:44:474:58/km
- TransiçõesBahrain 176:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Turkey 2017
você 5:01:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:08 a 4:53:18 | 5 |
| 4:53:18 a 5:08:29 (você) | 17 |
| 5:08:29 a 5:23:39 | 22 |
| 5:23:39 a 5:38:49 | 17 |
| 5:38:49 a 5:54:00 | 20 |
| 5:54:00 a 6:09:10 | 12 |
| 6:09:10 a 6:24:21 | 5 |
| 6:24:21 a 6:39:31 | 10 |
| 6:39:31 a 6:54:41 | 7 |
| 6:54:41 a 7:09:52 | 6 |
| 7:09:52 a 7:25:02 | 2 |
| 7:25:02 a 7:40:12 | 0 |
| 7:40:12 a 7:55:23 | 0 |
| 7:55:23 a 8:10:33 | 1 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 5:16:01 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 4:56:46 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 | 23 °C | 5:10:22 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 5:06:14 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2016 | 27 °C | 5:00:46 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | 28 °C | 5:01:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia3 provas
Bélgica1 prova
Barein1 prova
Estônia1 prova
Portugal1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M45-49 | 4:56:46 | 41º / 197 cat. | 525º / 2.003 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:12:45 | 284º / 366 cat. | 1.605º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M40-44 | 5:10:22 | 38º / 118 cat. | 149º / 626 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:06:14 | 21º / 92 cat. | 161º / 676 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:01:41 | 13º / 124 cat. | 135º / 759 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 5:16:01 | 92º / 329 cat. | 388º / 1.633 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:00:46 | 14º / 81 cat. | 105º / 485 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:33:19 | 50º / 120 cat. | 397º / 895 geral |