IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015 · Para o pódio da M50-54
5:08:06−17:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:03 (18º). A maior diferença está em bike (−7:30) e natação (−6:30).
Provas15em 8 países
Melhor 70.35:03:23Elsinore 2018
Melhor IRONMAN10:50:44Barcelona 2016
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:56 · 1:57/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:35:23 · 34,8 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:38:30 · 4:40/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições12:34 · +1:26 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 15 | 5:26:03 | 18º de 138 na M50-54 |
| Turkey 15 | 5:19:31 | 24º de 65 na M50-54 |
| Cascais Portugal 17 | 5:27:53 | 21º de 118 na M50-54 |
| Mallorca 18 | 5:31:44 | 82º de 304 na M50-54 |
| Elsinore 18 | 5:03:23 | 67º de 244 na M50-54 |
| Nice 18 | 5:59:56 | 67º de 197 na M50-54 |
| Weymouth 22 | 5:44:49 | 16º de 76 na M55-59 |
| Cascais Portugal 22 | 5:31:16 | 21º de 107 na M55-59 |
| Staffordshire 23 | 5:59:50 | 28º de 68 na M55-59 |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Barcelona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:42 · 1:55/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:29:37 · 32,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida3:54:27 · 5:33/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições13:58 · −53s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 14 | 11:01:24 | 54º de 146 na M50-54 |
| Weymouth 16 | 11:55:38 | 17º de 80 na M50-54 |
| Barcelona 16 | 10:50:44 | 51º de 246 na M50-54 |
| Emilia Romagna 17 | 11:52:25 | 103º de 247 na M50-54 |
| Lanzarote 19 | 13:00:11 | 19º de 85 na M55-59 |
Clima no dia
Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:26:03, você seria 3º de 50 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2014 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2015 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 37% para top 42% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 33:571:47/100m
- BikeElsinore 18 · 2:35:2334,8 km/h
- CorridaElsinore 18 · 1:38:304:40/km
- TransiçõesTurkey 158:30
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:08:411:48/100m
- BikeBarcelona 14 · 5:28:2832,9 km/h
- CorridaBarcelona 16 · 3:54:275:33/km
- TransiçõesBarcelona 148:17
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015
você 5:26:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:58 a 5:01:34 | 1 |
| 5:01:34 a 5:17:09 | 5 |
| 5:17:09 a 5:32:45 (você) | 19 |
| 5:32:45 a 5:48:20 | 8 |
| 5:48:20 a 6:03:56 | 21 |
| 6:03:56 a 6:19:31 | 18 |
| 6:19:31 a 6:35:07 | 18 |
| 6:35:07 a 6:50:42 | 12 |
| 6:50:42 a 7:06:18 | 12 |
| 7:06:18 a 7:21:53 | 11 |
| 7:21:53 a 7:37:29 | 5 |
| 7:37:29 a 7:53:04 | 3 |
| 7:53:04 a 8:08:40 | 4 |
| 8:08:40 a 8:24:15 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | 17 °C | 5:44:49 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:31:16 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:03:23 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 5:27:53 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:31:44 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 5:59:56 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Weymouth 2016 | 17 °C | 11:55:38 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 13:00:11 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 11:52:25 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 10:50:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Reino Unido4 provas
Portugal2 provas
Dinamarca1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
Turquia1 prova
8 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M55-59 | 5:59:50 | 28º / 68 cat. | 544º / 1.212 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M55-59 | 5:31:16 | 21º / 107 cat. | 693º / 1.974 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M55-59 | 5:44:49 | 16º / 76 cat. | 628º / 1.971 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M55-59 | 13:00:11 | 19º / 85 cat. | 616º / 1.360 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 5:59:56 | 67º / 197 cat. | 801º / 2.082 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:03:23 | 67º / 244 cat. | 687º / 2.191 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 5:31:44 | 82º / 304 cat. | 977º / 2.771 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 11:52:25 | 103º / 247 cat. | 1.057º / 2.092 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 5:27:53 | 21º / 118 cat. | 534º / 1.633 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 10:50:44 | 51º / 246 cat. | 709º / 2.348 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M50-54 | 11:55:38 | 17º / 80 cat. | 180º / 713 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 164 cat. | 99.999º / 1.489 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 5:19:31 | 24º / 65 cat. | 296º / 895 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-54 | 5:26:03 | 18º / 138 cat. | 348º / 1.912 geral |
| out 2014 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 11:01:24 | 54º / 146 cat. | 942º / 1.928 geral |