IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 · natação até a mediana (−3:57)
Hoje 63º, passaria a 62º+1 posição
5:43:39 → 5:39:42 na M45-49 (108 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:39:05Oman 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oman 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:19 · 1:55/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:54:56 · 30,9 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida1:58:54 · 5:38/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições8:56 · −19s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 18 | 5:43:39 | 63º de 108 na M45-49 |
| Oman 19 | 6:17:30 | 69º de 98 na M45-49 |
| Bahrain 22 | 5:57:19 | 40º de 66 na M50-54 |
| Oman 23 | 5:39:05 | 17º de 29 na M50-54 |
| Salalah 23 | 6:36:29 | 12º de 14 na M50-54 |
| Oman 24 | 6:09:00 | 38º de 63 na M50-54 |
Clima no dia
Oman 2023 (07–15h): 17,6 a 24,2 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 63% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 · Para o pódio da M45-49
4:20:37−1:23:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:39 (63º). A maior diferença está em corrida (−44:14) e bike (−24:32).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 59% para top 61% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 23 · 36:191:55/100m
- BikeBahrain 18 · 2:43:0533,1 km/h
- CorridaOman 23 · 1:58:545:38/km
- TransiçõesSalalah 237:10
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2018
você 5:43:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:55 a 4:27:16 | 5 |
| 4:27:16 a 4:44:36 | 16 |
| 4:44:36 a 5:01:57 | 14 |
| 5:01:57 a 5:19:18 | 11 |
| 5:19:18 a 5:36:39 | 11 |
| 5:36:39 a 5:53:59 (você) | 15 |
| 5:53:59 a 6:11:20 | 10 |
| 6:11:20 a 6:28:41 | 7 |
| 6:28:41 a 6:46:01 | 7 |
| 6:46:01 a 7:03:22 | 5 |
| 7:03:22 a 7:20:43 | 2 |
| 7:20:43 a 7:38:04 | 3 |
| 7:38:04 a 7:55:24 | 0 |
| 7:55:24 a 8:12:45 | 2 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 58% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 5:39:05 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:57:19 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 5:43:39 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 6:09:00 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | 31 °C | 6:36:29 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 6:17:30 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Omã4 provas
Barein2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54 | 6:09:00 | 38º / 63 cat. | 403º / 613 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M50-54 | 6:36:29 | 12º / 14 cat. | 177º / 257 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54 | 5:39:05 | 17º / 29 cat. | 201º / 413 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-54 | 5:57:19 | 40º / 66 cat. | 397º / 678 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 6:17:30 | 69º / 98 cat. | 448º / 675 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 5:43:39 | 63º / 108 cat. | 491º / 878 geral |