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Duncan English

África do Sul · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

1º de 43 na M60-64 · IRONMAN 70.3 Durban 2026

Provas5em 2 países
Melhor 70.35:02:20Durban 2026

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Durban 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:40 · 1:34/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:47:45 · 32,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:38:46 · 4:41/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:09 · −7:53 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mossel Bay 235:17:286º de 81 na M55-59
Nelson Mandela Bay 245:16:531º de 22 na M60-64
Mossel Bay 245:06:021º de 40 na M60-64
Durban 265:02:201º de 43 na M60-64
World Championship 265:55:2350º de 194 na M60-64

Clima no dia

Durban 2026 (07–15h): 14,0 a 23,4 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Durban 2026IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 26%

De top 8% para top 26% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDurban 26 · 29:401:34/100m
  • BikeDurban 26 · 2:47:4532,2 km/h
  • CorridaMossel Bay 24 · 1:36:254:34/km
  • TransiçõesNelson Mandela Bay 246:09

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Durban 2026

você 5:02:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:02:20 a 5:15:36 (você)1
5:15:36 a 5:28:525
5:28:52 a 5:42:085
5:42:08 a 5:55:247
5:55:24 a 6:08:404
6:08:40 a 6:21:563
6:21:56 a 6:35:122
6:35:12 a 6:48:273
6:48:27 a 7:01:432
7:01:43 a 7:14:592
7:14:59 a 7:28:155
7:28:15 a 7:41:311
7:41:31 a 7:54:472
7:54:47 a 8:08:031

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 14%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202423 °C5:06:02
IRONMAN 70.3 Durban 202623 °C5:02:20
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C5:17:28
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:55:23

No calor você perde cerca de 3,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul4 provas
  • França1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-645:55:2350º / 194 cat.2.106º / 3.148 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M60-645:02:201º / 43 cat.103º / 1.437 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M60-64DNS99.999º / 44 cat.99.999º / 1.242 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M60-645:06:021º / 40 cat.66º / 1.357 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M60-645:16:531º / 22 cat.52º / 593 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M55-595:17:286º / 81 cat.131º / 1.767 geral