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Dugald Spenceley

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 13%

14º de 116 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:59:35Port Macquarie 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Port Macquarie 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:15 · 1:54/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike2:44:03 · 32,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:35:30 · 4:32/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições3:47 · −2:43 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Sydney 145:09:1851º de 236 na M40-44
Port Macquarie 165:02:2034º de 91 na M40-44
Port Macquarie 174:59:3514º de 116 na M45-49

Clima no dia

Port Macquarie 2017 (07–15h): 11,7 a 22,1 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · natação até a mediana (−44s)

Hoje 14º, passaria a 13º+1 posição

4:59:35 → 4:58:51 na M45-49 (116 atletas).

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · Para o pódio da M45-49

4:35:58−23:37 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:35 (14º). A maior diferença está em natação (−9:58) e bike (−8:26).

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:59:35, você seria 3º de 54 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017IRONMAN 70.3top 13%

De top 22% para top 13% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 17 · 36:151:54/100mPR
  • BikeWestern Sydney 14 · 2:35:2634,7 km/h
  • CorridaPort Macquarie 17 · 1:35:304:32/kmPR
  • TransiçõesWestern Sydney 142:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017

você 4:59:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:44 a 4:44:065
4:44:06 a 4:58:297
4:58:29 a 5:12:51 (você)12
5:12:51 a 5:27:1411
5:27:14 a 5:41:3615
5:41:36 a 5:55:5916
5:55:59 a 6:10:2112
6:10:21 a 6:24:436
6:24:43 a 6:39:0614
6:39:06 a 6:53:285
6:53:28 a 7:07:514
7:07:51 a 7:22:134
7:22:13 a 7:36:363
7:36:36 a 7:50:582

116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 23%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2017IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-494:59:3514º / 116 cat.102º / 930 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-445:02:2034º / 91 cat.183º / 620 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-445:09:1851º / 236 cat.271º / 1.176 geral