IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · natação até a mediana (−6:49)
Hoje 27º, passaria a 25º+2 posições
6:16:43 → 6:09:54 na M30-34 (80 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:52:18Sunshine Coast 2020
Melhor IRONMAN13:33:01Cairns 2019
Melhor maratona3:37:30Londres 2025 · 5:09/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:41 · 2:37/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike3:08:04 · 28,7 km/htop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Corrida1:47:55 · 5:07/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições6:39 · −1s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 17 | 6:10:37 | 93º de 106 na M30-34 |
| Bintan 18 | 6:16:43 | 27º de 80 na M30-34 |
| Sunshine Coast 20 | 5:52:18 | 78º de 93 na M35-39 |
| Melbourne 23 | 6:09:44 | 132º de 141 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2020 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,3 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:39:38 · 2:37/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike6:55:28 · 26,0 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida4:39:27 · 6:37/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições18:28 · +8:58 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 18 | 14:51:57 | 82º de 122 na M30-34 |
| Cairns 19 | 13:33:01 | 109º de 128 na M35-39 |
Clima no dia
Cairns 2019 (07–22h): 21,0 a 25,1 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 85% · vento até 21 km/h · 1,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20253:37:305:09/km2ª metade 3:32 mais lenta (1:46:59 + 1:50:31)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · Para o pódio da M30-34
4:54:48−1:21:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:16:43 (27º). A maior diferença está em corrida (−34:41) e bike (−29:12).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 31% |
De top 88% para top 31% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 36:521:56/100mPR
- BikeBintan 18 · 3:05:3729,1 km/h
- CorridaSunshine Coast 20 · 1:47:555:07/km
- TransiçõesBintan 185:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 19 · 1:39:382:37/100mPR
- BikeCairns 19 · 6:55:2826,0 km/hPR
- CorridaCairns 19 · 4:39:276:37/kmPR
- TransiçõesMalaysia 1817:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2025
você 3:37:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:16:26 a 2:47:20 | 197 |
| 2:47:20 a 3:18:14 | 702 |
| 3:18:14 a 3:49:08 (você) | 828 |
| 3:49:08 a 4:20:02 | 886 |
| 4:20:02 a 4:50:56 | 792 |
| 4:50:56 a 5:21:50 | 541 |
| 5:21:50 a 5:52:45 | 370 |
| 5:52:45 a 6:23:39 | 204 |
| 6:23:39 a 6:54:33 | 107 |
| 6:54:33 a 7:25:27 | 47 |
| 7:25:27 a 7:56:21 | 23 |
| 7:56:21 a 8:27:15 | 10 |
| 8:27:15 a 8:58:09 | 3 |
| 8:58:09 a 9:29:03 | 3 |
4.713 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:10:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 5:52:18 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 6:10:37 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 6:16:43 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Reino Unido1 prova
Indonésia1 prova
Malásia1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M35-39 | 6:09:44 | 132º / 141 cat. | 1.084º / 1.251 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:52:18 | 78º / 93 cat. | 486º / 723 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 13:33:01 | 109º / 128 cat. | 762º / 1.063 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 14:51:57 | 82º / 122 cat. | 605º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-34 | 6:16:43 | 27º / 80 cat. | 272º / 789 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 6:10:37 | 93º / 106 cat. | 885º / 1.126 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:37:30 | 1.414º / 4.713 cat. | 10.680º / 56.744 geral |