IRONMAN Ireland Cork 2023 · Para o pódio da M40-44
9:13:12−5:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:18:29 (5º). A maior diferença está em bike (−11:10) e natação (−26s).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:58:05Dun Laoghaire 2018
Melhor IRONMAN9:18:29Ireland Cork 2023
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Dun Laoghaire 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:24 · 2:30/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike3:23:27 · 26,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:37:49 · 4:38/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições9:25 · −46s vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Clima no dia
Dun Laoghaire 2018 (07–15h): 16,7 a 21,4 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 79% · vento até 30 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Ireland Cork 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:46 · 0:30/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:27:53 · 32,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:21:01 · 4:46/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições10:49 · −6:01 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 22 | 10:38:22 | 45º de 338 na M40-44 |
| Ireland Cork 23 | 9:18:29 | 5º de 98 na M40-44 |
| Emilia Romagna 24 | 9:30:34 | 17º de 320 na M40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2023 (07–22h): 14,2 a 19,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 80% · vento até 25 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Ireland Cork 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 9:18:29, você seria 4º de 89 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 6% |
De top 25% para top 6% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 23 · 18:460:30/100m
- BikeEmilia Romagna 24 · 4:57:0336,4 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 24 · 3:15:394:38/kmPR
- TransiçõesIreland Cork 2310:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Ireland Cork 2023
você 9:18:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:04:31 a 9:29:55 (você) | 5 |
| 9:29:55 a 9:55:18 | 4 |
| 9:55:18 a 10:20:42 | 9 |
| 10:20:42 a 10:46:06 | 10 |
| 10:46:06 a 11:11:29 | 6 |
| 11:11:29 a 11:36:53 | 11 |
| 11:36:53 a 12:02:17 | 12 |
| 12:02:17 a 12:27:40 | 13 |
| 12:27:40 a 12:53:04 | 5 |
| 12:53:04 a 13:18:27 | 9 |
| 13:18:27 a 13:43:51 | 9 |
| 13:43:51 a 14:09:15 | 3 |
| 14:09:15 a 14:34:38 | 1 |
| 14:34:38 a 15:00:02 | 1 |
98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:45:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Ireland Cork 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | 19 °C | 9:18:29 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 9:30:34 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 10:38:22 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda2 provas
Áustria1 prova
Itália1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 9:30:34 | 17º / 320 cat. | 99º / 2.235 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 9:18:29 | 5º / 98 cat. | 26º / 583 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 10:38:22 | 45º / 338 cat. | 238º / 2.169 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 5:58:05 | 53º / 213 cat. | 234º / 1.207 geral |