IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 · natação até a mediana (−1:28)
Hoje 12º, passaria a 10º+2 posições
5:06:42 → 5:05:14 na M40-44 (80 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:47:47Cairns 2024
Melhor IRONMAN10:10:34Cairns 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:49 · 1:44/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:28:45 · 36,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:39:12 · 4:42/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:01 · −1:25 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 18 | 5:46:28 | 53º de 92 na M35-39 |
| Western Australia 21 | 5:03:13 | 9º de 56 na M40-44 |
| Cairns 22 | 5:01:54 | 25º de 108 na M40-44 |
| Tasmania 23 | 5:06:42 | 12º de 80 na M40-44 |
| Cairns 24 | 4:47:47 | 20º de 83 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–15h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:05 · 1:54/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike5:16:23 · 34,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:33:24 · 5:03/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:42 · −4:24 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 19 | 11:04:11 | 49º de 128 na M35-39 |
| Cairns 23 | 10:10:34 | 14º de 91 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2023 (07–22h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 · Para o pódio da M40-44
4:47:51−18:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:42 (12º). A maior diferença está em bike (−15:25) e natação (−9:56).
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:06:42, você seria 7º de 56 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 58% para top 25% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 24 · 32:491:44/100mPR
- BikeCairns 24 · 2:28:4536,3 km/hPR
- CorridaTasmania 23 · 1:33:034:25/km
- TransiçõesTasmania 235:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 23 · 1:12:051:54/100mPR
- BikeCairns 23 · 5:16:2334,1 km/hPR
- CorridaCairns 23 · 3:33:245:03/kmPR
- TransiçõesCairns 238:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Tasmania 2023
você 5:06:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:18 a 4:39:56 | 2 |
| 4:39:56 a 4:56:35 | 3 |
| 4:56:35 a 5:13:13 (você) | 11 |
| 5:13:13 a 5:29:52 | 18 |
| 5:29:52 a 5:46:30 | 12 |
| 5:46:30 a 6:03:09 | 2 |
| 6:03:09 a 6:19:47 | 7 |
| 6:19:47 a 6:36:25 | 11 |
| 6:36:25 a 6:53:04 | 5 |
| 6:53:04 a 7:09:42 | 6 |
| 7:09:42 a 7:26:21 | 1 |
| 7:26:21 a 7:42:59 | 1 |
| 7:42:59 a 7:59:38 | 0 |
| 7:59:38 a 8:16:16 | 1 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:01:54 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 5:06:42 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:46:28 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 4:47:47 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2021 | 28 °C | 5:03:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:47:47 | 20º / 83 cat. | 158º / 1.079 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:10:34 | 14º / 91 cat. | 101º / 829 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M40-44 | 5:06:42 | 12º / 80 cat. | 117º / 757 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:01:54 | 25º / 108 cat. | 174º / 1.087 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 5:03:13 | 9º / 56 cat. | 89º / 644 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 11:04:11 | 49º / 128 cat. | 269º / 1.063 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:46:28 | 53º / 92 cat. | 421º / 958 geral |