IRONMAN Ireland Cork 2022 · Para o pódio da M30-34
10:14:03−3:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:18:01 (4º). A maior diferença está em natação (−11:43) e corrida (−1:06).
Provas5em 3 países
Melhor IRONMAN9:25:13Ireland Cork 2023
Melhor maratona3:00:40Londres 2025 · 4:17/km
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Ireland Cork 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:13 · 0:32/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:16:16 · 34,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:38:27 · 5:11/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições10:17 · −7:59 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 21 | 11:34:00 | 18º de 164 na M30-34 |
| Ireland Cork 22 | 10:18:01 | 4º de 116 na M30-34 |
| World Championship 22 | 11:01:11 | 278º de 345 na M30-34 |
| Ireland Cork 23 | 9:25:13 | 6º de 80 na M35-39 |
Clima no dia
Ireland Cork 2023 (07–22h): 14,2 a 19,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 80% · vento até 25 km/h · 1,9 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20253:00:404:17/km2ª metade 2:20 mais lenta (1:29:10 + 1:31:30)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Ireland Cork 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 10:18:01, você seria 4º de 142 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2021 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | IRONMAN | top 8% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 11% |
No IRONMAN, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 23 · 20:130:32/100mPR
- BikeWorld Championship 22 · 5:11:0734,7 km/h
- CorridaIreland Cork 22 · 3:33:235:03/km
- TransiçõesIreland Cork 226:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Ireland Cork 2022
você 10:18:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:34:54 a 10:05:46 | 1 |
| 10:05:46 a 10:36:38 (você) | 4 |
| 10:36:38 a 11:07:29 | 7 |
| 11:07:29 a 11:38:21 | 8 |
| 11:38:21 a 12:09:13 | 9 |
| 12:09:13 a 12:40:05 | 13 |
| 12:40:05 a 13:10:57 | 17 |
| 13:10:57 a 13:41:48 | 11 |
| 13:41:48 a 14:12:40 | 10 |
| 14:12:40 a 14:43:32 | 13 |
| 14:43:32 a 15:14:24 | 7 |
| 15:14:24 a 15:45:15 | 5 |
| 15:45:15 a 16:16:07 | 7 |
| 16:16:07 a 16:46:59 | 4 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:08:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Ireland Cork 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 11:01:11 |
| IRONMAN UK 2021 | 18 °C | 11:34:00 |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | 19 °C | 9:25:13 |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | 27 °C | 10:18:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Irlanda2 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M35-39 | 9:25:13 | 6º / 80 cat. | 30º / 583 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 11:01:11 | 278º / 345 cat. | 1.459º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M30-34 | 10:18:01 | 4º / 116 cat. | 27º / 1.054 geral |
| jul 2021 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 11:34:00 | 18º / 164 cat. | 83º / 1.092 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:00:40 | 1.637º / 15.118 cat. | 3.053º / 56.744 geral |