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David Grant

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

4º de 106 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018

Provas12em 2 países
Melhor 70.34:24:41Sunshine Coast 2015
Melhor IRONMAN10:02:20Cairns 2016

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:28 · 1:33/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:26:42 · 36,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:25:16 · 4:02/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições3:15 · −2:01 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 135:20:5649º de 122 na M30-34
Busselton 144:26:4012º de 199 na M35-39
Sunshine Coast 154:24:4114º de 191 na M35-39
Port Macquarie 164:30:4514º de 75 na M35-39
Sunshine Coast 174:30:0113º de 160 na M35-39
Port Macquarie 184:29:464º de 106 na M35-39
World Championship 184:34:1497º de 385 na M35-39
Geelong 204:24:467º de 136 na M40-44

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cairns 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação59:02 · 1:33/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:23:36 · 33,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:33:30 · 5:04/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições6:12 · −5:50 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Melbourne 1510:20:2664º de 292 na M35-39
Cairns 1610:02:2016º de 175 na M35-39

Clima no dia

Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 · Para o pódio da M35-39

4:27:43−2:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:46 (4º). A maior diferença está em bike (−6:52) e natação (−23s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2013IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Busselton 2014IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Melbourne 2015IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020IRONMAN 70.3top 6%

De top 41% para top 6% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 20 · 27:031:25/100mPR
  • BikeSunshine Coast 15 · 2:26:4236,8 km/h
  • CorridaSunshine Coast 15 · 1:25:164:02/km
  • TransiçõesPort Macquarie 162:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMelbourne 15 · 58:091:32/100m
  • BikeMelbourne 15 · 5:16:3834,1 km/h
  • CorridaCairns 16 · 3:33:305:04/kmPR
  • TransiçõesMelbourne 155:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018

você 4:29:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:38 a 4:35:50 (você)7
4:35:50 a 4:48:025
4:48:02 a 5:00:1316
5:00:13 a 5:12:2515
5:12:25 a 5:24:3711
5:24:37 a 5:36:4911
5:36:49 a 5:49:0112
5:49:01 a 6:01:128
6:01:12 a 6:13:244
6:13:24 a 6:25:365
6:25:36 a 6:37:484
6:37:48 a 6:49:594
6:49:59 a 7:02:113
7:02:11 a 7:14:231

106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 11%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201420 °C4:26:40
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201821 °C4:29:46
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C4:30:01
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201624 °C4:30:45
IRONMAN 70.3 Geelong 202027 °C4:24:46

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália11 provas
  • África do Sul1 prova

2 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2020IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-444:24:467º / 136 cat.71º / 1.260 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44DNF99.999º / 130 cat.99.999º / 1.034 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:34:1497º / 385 cat.416º / 2.342 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-394:29:464º / 106 cat.15º / 927 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39DNF99.999º / 112 cat.99.999º / 799 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:30:0113º / 160 cat.62º / 1.251 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3910:02:2016º / 175 cat.82º / 1.309 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-394:30:4514º / 75 cat.36º / 620 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:24:4114º / 191 cat.105º / 1.565 geral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · M35-3910:20:2664º / 292 cat.279º / 1.736 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-394:26:4012º / 199 cat.71º / 1.477 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-345:20:5649º / 122 cat.233º / 943 geral