IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 · Para o pódio da M35-39
4:11:39−20:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:18 (24º). A maior diferença está em corrida (−15:49) e bike (−2:29).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:32:18Sunshine Coast 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:21 · 1:33/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:20:16 · 38,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:37:35 · 4:37/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições5:06 · −1:25 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 15 | 5:47:57 | 88º de 133 na M30-34 |
| Sunshine Coast 15 | 4:40:19 | 55º de 192 na M30-34 |
| Port Macquarie 15 | 5:15:54 | 38º de 93 na M30-34 |
| Geelong 16 | 4:43:55 | 32º de 132 na M30-34 |
| Sunshine Coast 17 | 4:42:40 | 25º de 126 na M30-34 |
| Sunshine Coast 18 | 4:49:14 | 53º de 137 na M35-39 |
| Cairns 19 | 5:07:08 | 21º de 96 na M35-39 |
| Sunshine Coast 19 | 4:32:18 | 24º de 185 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2019 (07–15h): 13,8 a 23,8 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 28% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:32:18, você seria 21º de 191 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2015 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 67% para top 13% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 15 · 27:331:27/100m
- BikeSunshine Coast 15 · 2:17:1139,4 km/h
- CorridaSunshine Coast 19 · 1:37:354:37/kmPR
- TransiçõesPort Macquarie 152:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019
você 4:32:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:26 a 4:22:36 | 13 |
| 4:22:36 a 4:37:46 (você) | 19 |
| 4:37:46 a 4:52:56 | 32 |
| 4:52:56 a 5:08:06 | 21 |
| 5:08:06 a 5:23:16 | 34 |
| 5:23:16 a 5:38:26 | 22 |
| 5:38:26 a 5:53:36 | 12 |
| 5:53:36 a 6:08:45 | 10 |
| 6:08:45 a 6:23:55 | 8 |
| 6:23:55 a 6:39:05 | 4 |
| 6:39:05 a 6:54:15 | 3 |
| 6:54:15 a 7:09:25 | 4 |
| 7:09:25 a 7:24:35 | 0 |
| 7:24:35 a 7:39:45 | 3 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 4:49:14 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 4:42:40 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 5:15:54 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:32:18 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:07:08 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:32:18 | 24º / 185 cat. | 127º / 1.404 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:07:08 | 21º / 96 cat. | 101º / 860 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:49:14 | 53º / 137 cat. | 282º / 1.141 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:42:40 | 25º / 126 cat. | 127º / 1.251 geral |
| fev 2016 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:43:55 | 32º / 132 cat. | 161º / 1.133 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 5:15:54 | 38º / 93 cat. | 292º / 784 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:40:19 | 55º / 192 cat. | 259º / 1.565 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:47:57 | 88º / 133 cat. | 575º / 1.157 geral |