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David Dash

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

30º de 194 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2019

Provas12em 1 país
Melhor 70.34:29:27Eagleman 2019
Melhor IRONMAN11:31:42Maryland 2015

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:38:24 · 34,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:46:30 · 5:03/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 125:25:14122º de 355 na M40-44
Eagleman 165:31:0741º de 189 na M45-49
North Carolina 175:31:1179º de 196 na M45-49
Eagleman 185:36:1637º de 138 na M50-54
Atlantic City 185:40:3658º de 173 na M50-54
Eagleman 194:29:2730º de 194 na M50-54
Atlantic City 195:57:5770º de 176 na M50-54
North Carolina 225:27:0048º de 165 na M50-54

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Maryland 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:50 · 1:36/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike5:47:53 · 31,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida4:18:44 · 6:08/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições24:15 · +23s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1313:46:26251º de 326 na M45-49
Maryland 1511:31:4266º de 210 na M45-49
Chattanooga 1614:00:27126º de 253 na M45-49
Louisville 1813:53:12162º de 230 na M50-54

Clima no dia

Maryland 2015 (07–22h): 5,7 a 12,2 °C · sensação de até 6,7 °C · umidade 53% · vento até 23 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · Para o pódio da M50-54

3:58:49−30:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:27 (30º). A maior diferença está em bike (−27:36) e corrida (−2:20).

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 4:29:27, você seria 14º de 118 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2012IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Florida 2013IRONMANtop 77%
IRONMAN Maryland 2015IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Chattanooga 2016IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Louisville 2018IRONMANtop 71%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022IRONMAN 70.3top 30%

De top 35% para top 30% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 22 · 34:331:49/100mPR
  • BikeEagleman 19 · 2:38:2434,1 km/h
  • CorridaMiami 12 · 1:39:284:43/km
  • TransiçõesEagleman 166:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 18 · 18:100:29/100mPR
  • BikeMaryland 15 · 5:47:5331,0 km/h
  • CorridaMaryland 15 · 4:18:446:08/km
  • TransiçõesMaryland 1524:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2019

você 4:29:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:53:38 a 4:09:588
4:09:58 a 4:26:1820
4:26:18 a 4:42:38 (você)24
4:42:38 a 4:58:5722
4:58:57 a 5:15:1731
5:15:17 a 5:31:3733
5:31:37 a 5:47:5720
5:47:57 a 6:04:1711
6:04:17 a 6:20:378
6:20:37 a 6:36:573
6:36:57 a 6:53:166
6:53:16 a 7:09:364
7:09:36 a 7:25:563
7:25:56 a 7:42:161

194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201821 °C5:40:36
IRONMAN 70.3 Eagleman 201822 °C5:36:16
IRONMAN 70.3 Eagleman 201623 °C5:31:07
IRONMAN 70.3 North Carolina 202224 °C5:27:00
IRONMAN 70.3 North Carolina 201724 °C5:31:11
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C4:29:27
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201926 °C5:57:57
IRONMAN 70.3 Miami 201226 °C5:25:14

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 201512 °C11:31:42
IRONMAN Louisville 201816 °C13:53:12
IRONMAN Chattanooga 201635 °C14:00:27

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas

1 país · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-545:27:0048º / 165 cat.552º / 2.015 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M50-545:57:5770º / 176 cat.762º / 1.940 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-544:29:2730º / 194 cat.385º / 2.114 geral
out 2018IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M50-5413:53:12162º / 230 cat.1.504º / 2.036 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M50-545:40:3658º / 173 cat.607º / 1.870 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-545:36:1637º / 138 cat.486º / 1.579 geral
out 2017IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-495:31:1179º / 196 cat.542º / 1.632 geral
set 2016IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4914:00:27126º / 253 cat.783º / 1.652 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-495:31:0741º / 189 cat.333º / 1.638 geral
out 2015IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-4911:31:4266º / 210 cat.329º / 1.364 geral
nov 2013IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4913:46:26251º / 326 cat.1.903º / 2.699 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-445:25:14122º / 355 cat.704º / 2.061 geral