IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · Para o pódio da M50-54
4:33:20−17:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:53 (10º). A maior diferença está em corrida (−13:53) e natação (−5:02).
Provas16em 1 país
Melhor 70.34:37:43Western Australia 2017
Melhor IRONMAN11:05:51Western Australia 2025
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:21:07 · 38,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida2:09:14 · 6:07/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições7:22 · −50s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 4:50:12 | 18º de 117 na M35-39 |
| Yeppoon 12 | 4:50:27 | 30º de 105 na M35-39 |
| Port Macquarie 12 | 4:53:33 | 31º de 184 na M35-39 |
| Sunshine Coast 13 | 4:55:50 | 69º de 238 na M35-39 |
| Western Australia 16 | 5:36:19 | 33º de 62 na M40-44 |
| Western Australia 17 | 4:37:43 | 21º de 73 na M40-44 |
| Western Sydney 24 | 5:13:29 | 28º de 73 na M45-49 |
| Western Sydney 25 | 4:54:25 | 17º de 68 na M45-49 |
| Sunshine Coast 26 | 4:50:53 | 10º de 77 na M50-54 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–15h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 31% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:39 · 1:48/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike4:55:54 · 36,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:43:45 · 6:43/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições17:33 · −4s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2025 (07–22h): 15,5 a 24,6 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 64% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Western Australia 2025 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 16% para top 13% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 12 · 29:181:33/100m
- BikeSunshine Coast 26 · 2:17:2439,3 km/hPR
- CorridaYeppoon 12 · 1:43:314:54/km
- TransiçõesPort Macquarie 123:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026
você 4:50:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:46 a 4:45:14 | 7 |
| 4:45:14 a 4:58:42 (você) | 5 |
| 4:58:42 a 5:12:10 | 10 |
| 5:12:10 a 5:25:39 | 9 |
| 5:25:39 a 5:39:07 | 10 |
| 5:39:07 a 5:52:35 | 10 |
| 5:52:35 a 6:06:03 | 10 |
| 6:06:03 a 6:19:31 | 3 |
| 6:19:31 a 6:32:59 | 5 |
| 6:32:59 a 6:46:27 | 2 |
| 6:46:27 a 6:59:56 | 2 |
| 6:59:56 a 7:13:24 | 1 |
| 7:13:24 a 7:26:52 | 1 |
| 7:26:52 a 7:40:20 | 2 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | 20 °C | 4:54:25 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 4:50:27 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 | 21 °C | 5:36:19 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | 21 °C | 4:50:53 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | 24 °C | 5:13:29 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | 25 °C | 4:50:12 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | 33 °C | 4:37:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália16 provas
1 país · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 4:50:53 | 10º / 77 cat. | 279º / 1.737 geral |
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:05:51 | 21º / 86 cat. | 364º / 1.135 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 4:54:25 | 17º / 68 cat. | 210º / 1.269 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 109 cat. | 99.999º / 1.115 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 5:13:29 | 28º / 73 cat. | 321º / 1.032 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 1.139 geral |
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 144 cat. | 99.999º / 1.075 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 874 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 130 cat. | 99.999º / 1.034 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 163 cat. | 99.999º / 1.141 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 4:37:43 | 21º / 73 cat. | 132º / 683 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 5:36:19 | 33º / 62 cat. | 299º / 519 geral |
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 168 cat. | 99.999º / 1.194 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 159 cat. | 99.999º / 933 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 182 cat. | 99.999º / 980 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:55:50 | 69º / 238 cat. | 309º / 1.367 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 209 cat. | 99.999º / 1.241 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:53:33 | 31º / 184 cat. | 158º / 1.025 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M35-39 | 4:50:27 | 30º / 105 cat. | 137º / 612 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 4:50:12 | 18º / 117 cat. | 85º / 805 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 72 cat. | 99.999º / 540 geral |