IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · Para o pódio da M25-29
4:29:18−3:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:28 (6º). A maior diferença está em corrida (−5:32) e natação (−3:11).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:27:44Geelong 2015
Melhor IRONMAN9:44:53Western Australia 2012
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Geelong 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:34 · 1:18/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:23:12 · 37,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:35:56 · 4:33/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições4:02 · −2:00 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 11 | 4:43:10 | 9º de 54 na M25-29 |
| Canberra 11 | 4:32:28 | 6º de 100 na M25-29 |
| Cairns 12 | 4:57:04 | 19º de 63 na M25-29 |
| Asia-Pacific Auckland 13 | 4:36:23 | 13º de 95 na M30-34 |
| Canberra 13 | 4:48:54 | 28º de 155 na M30-34 |
| Geelong 15 | 4:27:44 | 9º de 104 na M30-34 |
| Port Macquarie 15 | 5:05:38 | 29º de 93 na M30-34 |
| Taupo 15 | 4:50:22 | 19º de 76 na M30-34 |
| Port Macquarie 16 | 4:40:30 | 14º de 59 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:07 · 1:25/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike4:50:59 · 37,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:55:00 · 5:34/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições4:47 · −5:58 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:32:28, você seria 4º de 172 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Western Australia 2012 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 17% para top 24% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 15 · 24:341:18/100m
- BikeCairns 12 · 2:16:0839,7 km/h
- CorridaCanberra 11 · 1:32:144:22/km
- TransiçõesAsia-Pacific Auckland 131:46
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Canberra 2011
você 4:32:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:49:48 a 4:06:54 | 1 |
| 4:06:54 a 4:24:01 | 0 |
| 4:24:01 a 4:41:07 (você) | 9 |
| 4:41:07 a 4:58:13 | 15 |
| 4:58:13 a 5:15:19 | 22 |
| 5:15:19 a 5:32:26 | 15 |
| 5:32:26 a 5:49:32 | 8 |
| 5:49:32 a 6:06:38 | 12 |
| 6:06:38 a 6:23:45 | 9 |
| 6:23:45 a 6:40:51 | 3 |
| 6:40:51 a 6:57:57 | 2 |
| 6:57:57 a 7:15:03 | 1 |
| 7:15:03 a 7:32:10 | 1 |
| 7:32:10 a 7:49:16 | 2 |
100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 5:05:38 |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013 | 23 °C | 4:36:23 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 4:32:28 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | 24 °C | 4:40:30 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | 25 °C | 4:57:04 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 4:48:54 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Nova Zelândia2 provas
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 965 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 4:40:30 | 14º / 59 cat. | 72º / 620 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M30-34 | 4:50:22 | 19º / 76 cat. | 109º / 876 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 5:05:38 | 29º / 93 cat. | 228º / 784 geral |
| fev 2015 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:27:44 | 9º / 104 cat. | 68º / 803 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34 | 4:48:54 | 28º / 155 cat. | 107º / 933 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M30-34 | 4:36:23 | 13º / 95 cat. | 70º / 821 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-29 | 9:44:53 | 8º / 99 cat. | 63º / 1.241 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 116 cat. | 99.999º / 1.025 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:57:04 | 19º / 63 cat. | 107º / 805 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M25-29 | 4:32:28 | 6º / 100 cat. | 36º / 985 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29 | 4:43:10 | 9º / 54 cat. | 60º / 540 geral |