IRONMAN Wales 2019 · Para o pódio da M30-34
10:01:09−28:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:29:21 (10º). A maior diferença está em corrida (−13:56) e bike (−7:59).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:48:29Swansea 2022
Melhor IRONMAN9:28:32Barcelona 2018
Melhor maratona3:38:30Berlim 2008 · 5:11/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Swansea 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:37 · 1:37/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:40:39 · 33,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:30:01 · 4:16/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:12 · −5:03 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 15 | 5:22:13 | 53º de 154 na M30-34 |
| Swansea 22 | 4:48:29 | 14º de 191 na M35-39 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:25 · 1:42/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike4:52:42 · 36,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:25:11 · 4:52/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:13 · −6:02 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 16 | 11:11:24 | 33º de 208 na M30-34 |
| UK 17 | 10:40:40 | 24º de 201 na M30-34 |
| Barcelona 18 | 9:28:32 | 16º de 247 na M30-34 |
| Wales 19 | 10:29:21 | 10º de 229 na M30-34 |
| Vichy 21 | 10:49:04 | 25º de 128 na M35-39 |
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20083:38:305:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 10:29:21, você seria 10º de 292 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2015 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN UK 2017 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 37% para top 8% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 22 · 30:371:37/100mPR
- BikeSwansea 22 · 2:40:3933,6 km/hPR
- CorridaSwansea 22 · 1:30:014:16/kmPR
- TransiçõesSwansea 227:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 19 · 1:04:111:41/100m
- BikeBarcelona 18 · 4:52:4236,9 km/h
- CorridaBarcelona 18 · 3:25:114:52/km
- TransiçõesBarcelona 186:13
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Wales 2019
você 10:29:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:44:23 a 10:14:32 | 5 |
| 10:14:32 a 10:44:40 (você) | 12 |
| 10:44:40 a 11:14:49 | 14 |
| 11:14:49 a 11:44:58 | 13 |
| 11:44:58 a 12:15:07 | 23 |
| 12:15:07 a 12:45:15 | 26 |
| 12:45:15 a 13:15:24 | 28 |
| 13:15:24 a 13:45:33 | 26 |
| 13:45:33 a 14:15:41 | 19 |
| 14:15:41 a 14:45:50 | 15 |
| 14:45:50 a 15:15:59 | 16 |
| 15:15:59 a 15:46:08 | 19 |
| 15:46:08 a 16:16:16 | 6 |
| 16:16:16 a 16:46:25 | 7 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:09:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2016 | 17 °C | 11:11:24 |
| IRONMAN Wales 2019 | 17 °C | 10:29:21 |
| IRONMAN UK 2017 | 17 °C | 10:40:40 |
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 9:28:32 |
| IRONMAN Vichy 2021 | 23 °C | 10:49:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Turquia1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M35-39 | 4:48:29 | 14º / 191 cat. | 80º / 1.557 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 10:49:04 | 25º / 128 cat. | 149º / 1.075 geral |
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 10:29:21 | 10º / 229 cat. | 48º / 1.878 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:28:32 | 16º / 247 cat. | 117º / 2.470 geral |
| jul 2017 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 10:40:40 | 24º / 201 cat. | 95º / 1.723 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 11:11:24 | 33º / 208 cat. | 194º / 1.593 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:22:13 | 53º / 154 cat. | 311º / 895 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:38:30 | 1.661º / 4.507 cat. | 8.937º / 35.746 geral |