IRONMAN Malaysia 2019 · Para o pódio da M45-49
10:27:48−11s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:27:59 (4º). A maior diferença está em corrida (−7:51) e transições (−7:28).
Provas16em 7 países
Melhor 70.34:16:59Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN9:56:30Vichy 2017
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 356 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:42:13 · 33,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:31:47 · 4:21/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 15 | 5:13:52 | 75º de 390 na M40-44 |
| Turkey 15 | 4:42:49 | 7º de 120 na M40-44 |
| Pays D'Aix 16 | 4:16:59 | 45º de 356 na M40-44 |
| Vichy 16 | 4:37:18 | 14º de 235 na M40-44 |
| Luxembourg 17 | 4:33:41 | 10º de 215 na M40-44 |
| World Championship 17 | 4:53:23 | 105º de 402 na M40-44 |
| Liuzhou 18 | 4:35:54 | 4º de 97 na M40-44 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Vichy 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:59 · 1:25/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:03:15 · 35,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:51:38 · 5:29/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:38 · −6:15 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 15 | 11:03:47 | 22º de 176 na M40-44 |
| France 16 | 10:33:56 | 80º de 483 na M40-44 |
| Malaysia 16 | 10:45:01 | 13º de 139 na M40-44 |
| Vichy 17 | 9:56:30 | 14º de 229 na M40-44 |
| Santa Rosa 19 | 10:11:08 | 13º de 225 na M45-49 |
| Malaysia 19 | 10:27:59 | 4º de 150 na M45-49 |
| World Championship 22 | 10:39:35 | 239º de 566 na M45-49 |
| New Zealand 24 | 10:16:42 | 9º de 99 na M50-54 |
| World Championship 24 | 10:20:12 | 67º de 409 na M50-54 |
Clima no dia
Vichy 2017 (07–22h): 20,9 a 32,2 °C · sensação de até 33,4 °C · umidade 50% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Malaysia 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 10:27:59, você seria 1º de 100 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2015 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN New Zealand 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 17% |
De top 20% para top 17% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 15 · 21:361:08/100m
- BikeVichy 16 · 2:26:0737,0 km/h
- CorridaPays D'Aix 16 · 1:31:474:21/km
- TransiçõesLuxembourg 175:39
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 15 · 51:091:21/100m
- BikeVichy 17 · 5:03:1535,6 km/h
- CorridaSanta Rosa 19 · 3:47:035:23/km
- TransiçõesVichy 177:38
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Malaysia 2019
você 10:27:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:58:38 a 10:28:01 (você) | 4 |
| 10:28:01 a 10:57:24 | 4 |
| 10:57:24 a 11:26:46 | 9 |
| 11:26:46 a 11:56:09 | 8 |
| 11:56:09 a 12:25:32 | 9 |
| 12:25:32 a 12:54:55 | 5 |
| 12:54:55 a 13:24:18 | 5 |
| 13:24:18 a 13:53:40 | 13 |
| 13:53:40 a 14:23:03 | 9 |
| 14:23:03 a 14:52:26 | 19 |
| 14:52:26 a 15:21:49 | 14 |
| 15:21:49 a 15:51:11 | 15 |
| 15:51:11 a 16:20:34 | 18 |
| 16:20:34 a 16:49:57 | 18 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:41:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 4:16:59 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | 18 °C | 4:35:54 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | 33 °C | 4:37:18 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 4:53:23 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:39:35 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 10:20:12 |
| IRONMAN New Zealand 2024 | 19 °C | 10:16:42 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 10:11:08 |
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 10:45:01 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 10:27:59 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 9:56:30 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | 40 °C | 11:03:47 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Estados Unidos5 provas
Malásia2 provas
China1 prova
Luxemburgo1 prova
Nova Zelândia1 prova
Turquia1 prova
7 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 10:20:12 | 67º / 409 cat. | 868º / 2.280 geral |
| mar 2024 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 10:16:42 | 9º / 99 cat. | 74º / 774 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:39:35 | 239º / 566 cat. | 1.178º / 2.374 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 10:27:59 | 4º / 150 cat. | 60º / 965 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-49 | 10:11:08 | 13º / 225 cat. | 79º / 1.573 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-44 | 4:35:54 | 4º / 97 cat. | 42º / 484 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:53:23 | 105º / 402 cat. | 717º / 2.371 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 9:56:30 | 14º / 229 cat. | 81º / 1.222 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:33:41 | 10º / 215 cat. | 147º / 1.494 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 1.726 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 10:45:01 | 13º / 139 cat. | 106º / 825 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 4:37:18 | 14º / 235 cat. | 72º / 1.661 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 10:33:56 | 80º / 483 cat. | 368º / 2.407 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 4:16:59 | 45º / 356 cat. | 265º / 2.057 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:42:49 | 7º / 120 cat. | 91º / 895 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 11:03:47 | 22º / 176 cat. | 137º / 1.331 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 5:13:52 | 75º / 390 cat. | 406º / 1.994 geral |