IRONMAN Copenhagen 2025 · Para o pódio da M40-44
8:58:58−25:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:24:36 (19º). A maior diferença está em corrida (−22:07) e natação (−6:20).
Provas9em 6 países
Melhor 70.34:53:08Cascais Portugal 2023
Melhor IRONMAN9:24:36Copenhagen 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:45 · 1:40/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:31:53 · 35,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:41:42 · 4:49/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:47 · −4:03 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 23 | 5:29:10 | 46º de 122 na M40-44 |
| Cascais Portugal 23 | 4:53:08 | 27º de 240 na M40-44 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:30 · 1:47/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike4:38:23 · 38,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:28:20 · 4:56/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições10:23 · −1:47 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 22 | 12:20:45 | 40º de 113 na M35-39 |
| Ireland Cork 22 | 11:40:44 | 27º de 141 na M35-39 |
| Ireland Cork 23 | 10:08:10 | 14º de 98 na M40-44 |
| Hamburg 25 | 9:40:23 | 39º de 308 na M40-44 |
| Copenhagen 25 | 9:24:36 | 19º de 209 na M40-44 |
| Lanzarote 26 | 10:30:47 | 18º de 153 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 9:24:36, você seria 6º de 201 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 12% |
De top 36% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 31:451:40/100mPR
- BikeCascais Portugal 23 · 2:31:5335,6 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 23 · 1:41:424:49/kmPR
- TransiçõesCascais Portugal 237:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 23 · 19:470:31/100m
- BikeCopenhagen 25 · 4:38:2338,8 km/h
- CorridaCopenhagen 25 · 3:28:204:56/km
- TransiçõesCopenhagen 2510:23
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2025
você 9:24:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:38:55 a 9:08:25 | 9 |
| 9:08:25 a 9:37:56 (você) | 14 |
| 9:37:56 a 10:07:26 | 30 |
| 10:07:26 a 10:36:56 | 31 |
| 10:36:56 a 11:06:27 | 29 |
| 11:06:27 a 11:35:57 | 29 |
| 11:35:57 a 12:05:28 | 14 |
| 12:05:28 a 12:34:58 | 15 |
| 12:34:58 a 13:04:28 | 12 |
| 13:04:28 a 13:33:59 | 6 |
| 13:33:59 a 14:03:29 | 4 |
| 14:03:29 a 14:32:59 | 6 |
| 14:32:59 a 15:02:30 | 4 |
| 15:02:30 a 15:32:00 | 6 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:54:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 12:20:45 |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | 19 °C | 10:08:10 |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 9:24:36 |
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 9:40:23 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 10:30:47 |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | 27 °C | 11:40:44 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Irlanda2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Portugal1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 10:30:47 | 18º / 153 cat. | 118º / 1.100 geral |
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:24:36 | 19º / 209 cat. | 198º / 2.447 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 9:40:23 | 39º / 308 cat. | 217º / 2.335 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | DQ | 99.999º / 320 cat. | 99.999º / 2.645 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 4:53:08 | 27º / 240 cat. | 184º / 1.978 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 193 cat. | 99.999º / 1.238 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 10:08:10 | 14º / 98 cat. | 78º / 583 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 5:29:10 | 46º / 122 cat. | 340º / 991 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M35-39 | 11:40:44 | 27º / 141 cat. | 150º / 1.054 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 12:20:45 | 40º / 113 cat. | 243º / 895 geral |