HYROX Tampa 2026 · Para o pódio da F30-34
1:09:51−5:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:21 (17ª).
Provas38em 3 países
Melhor HYROX Open1:15:21Tampa 2026
Melhor 70.35:37:36Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN13:00:08Louisville 2018
Melhor maratona3:43:21Berlim 2024 · 5:18/km
HYROX Open
2 provas · última em Tampa 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chicago Navy Pier 24 | 1:19:38 | 19ª de 122 na F30-34 |
| Tampa 26 | 1:15:21 | 17ª de 179 na F30-34 |
Onde ganhar tempo
Tampa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:18:54 · 27,1 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida2:12:46 · 6:18/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 18 | 5:37:36 | 47ª de 76 na F25-29 |
| Santa Cruz 18 | 6:23:06 | 34ª de 58 na F25-29 |
| Muncie 23 | 6:04:48 | 8ª de 24 na F30-34 |
| Louisville 24 | 6:10:22 | 24ª de 61 na F30-34 |
| Louisville 25 | 6:04:23 | 7ª de 25 na F30-34 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Louisville 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:49 · 0:23/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike7:09:48 · 25,1 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida5:09:55 · 7:21/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições25:36 · −55s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Louisville 2018 (07–22h): 9,1 a 15,9 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 6,4 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19974:56:097:01/km
- Chicago 20064:34:346:30/km
- Chicago 20085:00:327:07/km
- Chicago 20094:52:456:56/km
- Chicago 20095:06:257:16/km
- Chicago 20104:22:436:14/km
- Chicago 20104:57:077:02/km
- Chicago 20114:26:506:19/km
- Chicago 20124:13:356:01/km
- Chicago 20133:47:195:23/km
- Chicago 20134:35:216:32/km
- Chicago 20144:26:436:19/km
- Chicago 20164:35:156:31/km
- Chicago 20174:41:106:40/km
- Chicago 20184:51:056:54/km
- Chicago 20194:44:496:45/km
- Chicago 20214:59:277:06/km
- Chicago 20223:49:555:27/km
- Chicago 20224:59:077:05/km
- Chicago 20233:58:265:39/km
- Chicago 20245:09:117:20/km
- Berlim 20243:43:215:18/km
- Chicago 20265:25:147:42/km2ª metade 32:38 mais lenta (2:26:18 + 2:58:56)
- Londres 20263:49:155:26/km2ª metade 2:53 mais lenta (1:53:11 + 1:56:04)
- Nova York 20074:50:336:53/km
- Nova York 20075:08:167:18/km
- Nova York 20094:46:276:47/km
- Nova York 20134:19:376:09/km
- Nova York 20213:55:035:34/km
- Nova York 20254:38:096:36/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Tampa 2026 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 1:15:21, você seria 9ª de 209 na F35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Louisville 2025 · Para o pódio da F30-34
5:18:48−45:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:04:23 (7ª). A maior diferença está em bike (−25:17) e transições (−9:09).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Louisville 2018 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 26% |
| HYROX Chicago Navy Pier 2024 | HYROX | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 19% |
| HYROX Tampa 2026 | HYROX | top 10% |
De top 62% para top 10% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 18 · 31:421:40/100m
- BikeLouisville 24 · 3:15:3527,6 km/h
- CorridaLouisville 25 · 1:57:565:35/kmPR
- TransiçõesMuncie 2313:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · HYROX Tampa 2026
você 1:15:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:08:53 a 1:17:55 (você) | 21 |
| 1:17:55 a 1:26:56 | 26 |
| 1:26:56 a 1:35:58 | 35 |
| 1:35:58 a 1:44:59 | 30 |
| 1:44:59 a 1:54:01 | 26 |
| 1:54:01 a 2:03:02 | 16 |
| 2:03:02 a 2:12:04 | 11 |
| 2:12:04 a 2:21:05 | 4 |
| 2:21:05 a 2:30:07 | 4 |
| 2:30:07 a 2:39:08 | 2 |
| 2:39:08 a 2:48:10 | 2 |
| 2:48:10 a 2:57:11 | 0 |
| 2:57:11 a 3:06:13 | 1 |
| 3:06:13 a 3:15:14 | 1 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:38:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Louisville 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 16% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2023 | 25 °C | 6:04:48 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 6:10:22 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 6:23:06 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 5:37:36 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2025 | 31 °C | 6:04:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos36 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 38 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
38 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:38:09 | — | 34.826ª / 59.122 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F30-34 | 6:04:23 | 7ª / 25 cat. | 427ª / 958 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F30-34 | 6:10:22 | 24ª / 61 cat. | 758ª / 1.943 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-34 | 6:04:48 | 8ª / 24 cat. | 403ª / 846 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 3:55:03 | — | 6.335ª / 24.949 geral |
| out 2018 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F25-29 | 13:00:08 | 28ª / 44 cat. | 1.139ª / 2.036 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F25-29 | 6:23:06 | 34ª / 58 cat. | 1.037ª / 1.543 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F25-29 | 5:37:36 | 47ª / 76 cat. | 1.482ª / 2.486 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 4:19:37 | — | 23.980ª / 50.135 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 4:46:27 | — | 30.945ª / 43.545 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 5:08:16 | — | 31.221ª / 38.604 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:50:33 | — | 27.331ª / 38.604 geral |
| 2026 | HYROX TampaHYROX - Sunday · F30-34 | 1:15:21 | 17ª / 179 cat. | 47ª / 1.011 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:49:15 | 2.668ª / 14.773 cat. | 16.044ª / 59.863 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · F55-59 | 5:25:14 | — | 43.364ª / 54.460 geral |
| 2024 | HYROX Chicago Navy PierHYROX · F30-34 | 1:19:38 | 19ª / 122 cat. | 302ª / 1.413 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · F30-34 | 3:43:21 | 707ª / 2.798 cat. | 18.135ª / 54.157 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · F50-54 | 5:09:11 | — | 41.521ª / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:58:26 | — | 20.313ª / 48.385 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · F50-54 | 4:59:07 | — | 27.876ª / 39.261 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:49:55 | — | 11.673ª / 39.261 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · F50-54 | 4:59:27 | — | 16.527ª / 26.081 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 4:44:49 | — | 29.184ª / 45.867 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 4:51:05 | — | 28.851ª / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 4:41:10 | — | 21.743ª / 44.350 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 4:35:15 | — | 22.075ª / 40.557 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 4:26:43 | — | 20.086ª / 40.606 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 4:35:21 | — | 21.666ª / 38.879 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:47:19 | — | 7.856ª / 38.879 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 4:13:35 | — | 14.947ª / 37.474 geral |
| 2011 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:26:50 | — | 14.909ª / 35.752 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:57:07 | — | 22.123ª / 36.087 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 4:22:43 | — | 13.401ª / 36.087 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 5:06:25 | — | 26.400ª / 33.698 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · F20-24 | 4:52:45 | — | 23.787ª / 33.698 geral |
| 2008 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 5:00:32 | — | 19.564ª / 31.345 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 4:34:34 | — | 20.323ª / 33.636 geral |
| 1997 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:56:09 | — | 12.337ª / 14.399 geral |