HYROX Dublin 2025 · Para o pódio da M30-34
1:01:21−17:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:19:20 (78º).
Provas8em 2 países
Melhor HYROX Open1:19:20Dublin 2025
Melhor 70.35:08:48Weymouth 2021
Melhor IRONMAN9:56:36Ireland Cork 2023
Melhor maratona2:48:01Londres 2023 · 3:59/km
HYROX Open
1 prova · última em Dublin 2025
Onde ganhar tempo
Dublin 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Weymouth 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:15 · 2:04/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:39:52 · 33,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:39:42 · 4:44/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:58 · −2:33 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 19 | 5:34:16 | 76º de 239 na M30-34 |
| Dun Laoghaire 19 | 5:22:10 | 20º de 114 na M30-34 |
| Weymouth 21 | 5:08:48 | 34º de 214 na M30-34 |
Clima no dia
Weymouth 2021 (07–15h): 14,2 a 18,3 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 74% · vento até 14 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Ireland Cork 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:21 · 0:35/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:35:56 · 32,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:50:15 · 5:27/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:04 · −10:12 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ireland Cork 22 | 11:36:07 | 18º de 116 na M30-34 |
| Ireland Cork 23 | 9:56:36 | 12º de 80 na M35-39 |
Clima no dia
Ireland Cork 2023 (07–22h): 14,2 a 19,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 80% · vento até 25 km/h · 1,9 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20232:48:013:59/km2ª metade 3:23 mais lenta (1:22:19 + 1:25:42)
- Londres 20263:15:034:37/km2ª metade 12:19 mais lenta (1:31:22 + 1:43:41)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Ireland Cork 2023 · Para o pódio da M35-39
9:01:49−54:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:56:36 (12º). A maior diferença está em corrida (−39:54) e bike (−15:18).
IRONMAN Ireland Cork 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 9:56:36, você seria 11º de 99 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 16% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 7% |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | IRONMAN | top 15% |
| HYROX Dublin 2025 | HYROX | top 47% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 18% |
De top 32% para top 18% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 17:390:56/100m
- BikeWeymouth 21 · 2:39:5233,8 km/hPR
- CorridaWeymouth 21 · 1:39:424:44/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 198:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 23 · 22:210:35/100mPR
- BikeIreland Cork 23 · 5:35:5632,1 km/hPR
- CorridaIreland Cork 23 · 3:50:155:27/kmPR
- TransiçõesIreland Cork 238:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2023
você 2:48:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:13:18 a 2:48:26 (você) | 830 |
| 2:48:26 a 3:23:34 | 2.109 |
| 3:23:34 a 3:58:42 | 3.366 |
| 3:58:42 a 4:33:50 | 2.843 |
| 4:33:50 a 5:08:58 | 2.035 |
| 5:08:58 a 5:44:06 | 940 |
| 5:44:06 a 6:19:14 | 440 |
| 6:19:14 a 6:54:22 | 189 |
| 6:54:22 a 7:29:30 | 58 |
| 7:29:30 a 8:04:38 | 22 |
| 8:04:38 a 8:39:46 | 8 |
| 8:39:46 a 9:14:54 | 0 |
| 9:14:54 a 9:50:02 | 0 |
| 9:50:02 a 10:25:10 | 1 |
12.841 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Ireland Cork 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Irlanda4 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M35-39 | 9:56:36 | 12º / 80 cat. | 61º / 583 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M30-34 | 11:36:07 | 18º / 116 cat. | 138º / 1.054 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 5:08:48 | 34º / 214 cat. | 121º / 1.457 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M30-34 | 5:22:10 | 20º / 114 cat. | 107º / 1.028 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M30-34 | 5:34:16 | 76º / 239 cat. | 489º / 1.946 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:15:03 | 2.902º / 16.718 cat. | 5.883º / 59.862 geral |
| 2025 | HYROX DublinHYROX - Saturday · M30-34 | 1:19:20 | 78º / 169 cat. | 385º / 898 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:48:01 | 806º / 12.841 cat. | 1.258º / 48.795 geral |